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糖類の入ってない「だし醤油」が欲しくて。
このタイプにしてみました。
瓶に厚切り削り節だけ入っていて、おうちで好きな醤油を注ぐだけ。何度でも注ぎ足せる。
先週から育ててました😋
土佐清水の宗田節☺️
他の素材もいつか試してみようかな
#健康#ダイエット#ヘルシー#だし醤油#養生#食物繊維#山芋#ねばねば
#血糖値の急上昇を抑える