鶏胸肉の醤油麹蒸し(^_-)秋刀魚甘露煮、焼きとうもろこし、とまととブリーチーズとアボカド

SDたけちゃんのところで、あきちゃんとの会話から、鶏胸肉のタジン蒸し もやし、小松菜、じゃがいもスライス、えのき茸、醤油麹、酒、生姜につけた胸肉をタジン鍋で蒸してみました！

ももちゃん このムネ肉とっても美味しそう😍😍
あっさりモリモリ食べられるね💘

むねにく、しっとりしてるんでしょうねー＼(^o^)／焼きとうもろこし美味しそうです❤❤❤さんまも、カプレーゼも、素敵ですー＼(^o^)／

To: see9100
かっぴーちゃん！こんばんは😊
リスナップありがとうございます＼(^o^)／
胸肉ホントにしっとりジューシーで感激💛醤油麹効果すご～い☺
お野菜も鶏エキス吸って美味しく食べられます☺💘

To: yuuki518
ゆうきちゃん！ありがとう(o^^o)
安い胸肉も、麹効果でしっとりジューシー！秋刀魚は、酢を入れて骨までやわらかです。カプレーゼ、そそ、カプレーゼがでてこなかったんだ（笑）ブリーチーズだけど、トロッとして娘のお気に入りです。

この秋刀魚はもしや噂のミツカン😍❤
タジン鍋持ってないけど、この蒸し鶏どーにか出来ないかなぁ？？
美味しそうだし野菜沢山食べれていいね( ´ ▽ ` )ﾉ

To: mikisawa
みきやん！こんばんは(^-^)/❤
秋刀魚の甘露煮ね！hpはチェックしました！(￣^￣)ゞすし酢うちになかったので、酢を入れて砂糖、酒、みりん、醤油を圧力鍋で煮ました。10匹😊✌まだあるよ～❤
タジンは、うちに陶器とシリコン二つあるけど、大活躍してます！シリコンのは、たまに安く売ってるから、ミキヤン見つけたらGETだぜ！

蒸しても美味しそう、
勉強になりました♬ヾ(´︶`♡)ﾉ♬

タジン鍋持ってないけど出来るかな😍蒸し料理好きだからやってみたい💗💚ルクエとかどうだろう？(^｡^)

ももちゃん、横に高校生3年の息子いたから、お料理見せたら「美味しそう〜。このチーズとトマトと、アボカドが気になるなぁ〜✨いいなぁ〜、そそる😍」って言っていたよ💗💗
私も胸肉やささみの時は「これ、筋肉になるよ」って言うと醤油麹かけて食べていた😓
この素敵なごはんも、後から「(味が)足りない…」って言われちゃう〜😭😭

To: achaco7
胸肉バッチリでしたよ~！やわらかジューシーなこの感触は初めて💘

To: angie74
あんちゃん！ルクエあるなら、それで、👍🆗🆗🆗‼
うちは、大人数だから、おおきなタジン鍋を便利に使ってます！
これも、もやし一袋、小松菜一束を始めにチン！皿に盛って、じゃがいも三個、えのき一袋、胸肉二枚をチン！と大容量なの。二回使い（笑）

私に、お肉くださいっ\(//∇//)\😍

しのちゃん！ありがとう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
そうなの～！ムスコくんもありがとう＼(^o^)／うれし❤💚
うちの子、今日も道場で汗を流して九時過ぎ帰宅、お腹空いてるもんね。全部食べたら、牛肉を醤油麹に付けてあるのがあるから、焼いてあげる。と言ったら、パクパク食べ始め、でも全部食べれなかったので、牛肉は、焼かずにすみました😁😁😁ホッ☺

To: chocolat3
チョコたん❤たっぷりあるよ～！
胸肉でも、しっとりジューシーに出来ました！

To: momomurasaki さん
ほんと？ルクエでイケちゃうんだー＼(^o^)／
やったー😄💗💚ありがとう( •ॢ◡-ॢ)-♡

ももちん！家族たくさんでご飯が一番幸せ😊タジン二回でも頑張れちゃうねʕ̡̢̡•̫͡•ʔ̢̡̢ෆ⃛

ももちゃん(￣^￣)ゞ💓
今日もおご馳走だ✨✨😍😍

To: tibitaityou
そんなことないの～ムスコから、他のおかずないの～だってー( T_T)＼(^-^ )

ももちゃん全部美味しそうだけど、あえてトウモロコシをまるごといきたいな～👍👍👍👍👍

To: momomurasaki
ももちゃん(￣^￣)ゞ💦
息子さん贅沢すぎるであります
(￣^￣)ゞ💦💦
恵まれ過ぎですとお伝え下さい
(￣^￣)ゞ💦😁

To: fckoji1972
もぎたてトウモロコシ！これが、最高に美味しかったんだよ💛
焼いたのは全日本プロレスの興行の方々(^_-)★いただきました！

To: fckoji1972
コージーくん！ワァ、リスナップ！ありがとう＼(^o^)／

鶏がヘルシーでいくらでも食べれそう(⁎⁍̴ڡ⁍̴⁎)
秋刀魚の甘露煮食べたい😍

To: tibitaityou
鶏胸肉は、筋肉になるんだよね。この一言を使えば、しばらくは胸肉、ササミ、つかえるかも！
ムスコへの殺し文句！

To: hoiboo
ほづちゃん！おはよう＼(^o^)／
リスナップまで、ありがとう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ほづちゃん！醤油麹あるから、ぜひやってみて！シリコンのタジン鍋をつかったけど、簡単に出来て、野菜やきのこも鶏胸肉の旨味吸って、ノンオイル！暫くは、蒸し料理を続けたい！

To: hoiboo
秋刀魚もSDみて、色々なお料理にチャレンジしてみたいね。ほづちゃん、秋刀魚は10匹煮たから、冷蔵庫にあります！味が染み染みで美味しくなってるよ。

To: momomurasaki
ももちゃん(￣^￣)ゞ❤
良い作戦であります(￣^￣)ゞ😁👍

モモさん♪おはようございますー♪さっそくの蒸し(*☻-☻*)醤油麹で蒸すの美味しそうですーー！！今度真似させて下さいー♪全部追いしそうで食べたいーー！！
あぁー、でも、食べすぎてしまいそうなものばっかりだー。

To: akarincoyui
ほんと、胸肉の蒸したのだけにすればいいんだけど、秋刀魚食べた、トウモロコシ食べた～など、くっつきのおかずもヤバイもんね～！食欲のアキちゃんだよね～😊😍

胸肉でもしっとりになるんですね〜‼
麹さんやるなぁ〜‼
胸肉だとパサパサするってブーイングくるから、見返してやろう〜💗💛💚

To: momomurasaki モモさん（笑）本当に食よくのアキちゃんは怖いデスね…私も秋に生まれたアキだから、この季節は危ない…
昨日もチビ達の残り物食べて、ダンナのご飯作りながらお腹空いてきてつまみ食い…恐ろしい！今日は絶対残り物食べない！って決めてるけど、お姉ちゃんの朝ごはん、残りの目玉焼きトースト丸々1枚今から食べます…

To: ponponyo30
ポニョ⭐ちゃん！おはよう＼(^o^)／
リスナップもありがとう（^人^）
鶏胸肉こそ、麹使ってみて！
塩麹でも醤油麹でも！麹マジック
わたしもこんなにしっとりするとはって、感激しました。（笑）

ももちゃ！美味しそう(o^^o)タジンないから、圧力鍋？どうしよう(´＿｀。)

To: kamasann
かまさん！ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
じゃあ、中華鍋や蒸し釜で蒸す？耐熱のおおきなお皿にらっぷして、レンジでチンでも行けると思うんだけどなぁ～😊😊😊