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手料理
- 2016/02/29
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鶏肉と野菜のぎゅうぎゅう焼き☆ アボカド納豆 麻婆豆腐
レシピ
作り方
- 1
- 鶏肉とベーコンは、一口サイズに切る。
野菜は4つ割りなどにして、レンジで軽く火を通しておく。
深さのあるお皿に材料を入れ、塩胡椒、オリーブオイルを回し掛けて200度に予熱したオーブンで30分、180度に下げて10分。焼いてください。
(ご家庭のオーブンと相談して作ってみてください)
同じ材料、分量で少し深さのあるフライパンで作ると、中火と弱火の間くらいの火力で蓋をしてほぼ25分掛かりました。
火の通りが心配なら、さらに10分くらい加熱してください。
ポイント
材料を切るときに大きさを揃えてください。
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