ホットサンドイッチ、焼きうどん、鮭ふりかけご飯、ワカメと揚げ玉ねぎ入りタマネギスープ、苺スプレッド入りヨーグルト(昼飯)

#マルコメタイアップ投稿

昼飯♪
・ホットサンドイッチ:2枚の食パンにマーガリン、マヨネーズ、ねりからしを塗ってから、片方にスライスチーズ、片方にシュレッドチーズを乗せてから、トースターで焼き、焼き上がってからレタスとロースハムを乗せて、焼塩を軽くふる。
・焼きうどん:冷蔵うどん玉,キャベツ,もやし,玉ねぎ,ピーマン,サラダ油,マルコメプラス糀塩糀パウダー、ごま油,ネギ油,ラー油,塩胡椒,中濃ソース,お好みソース,削り節,七味唐辛子
・レンチンご飯にしゃけふりかけをふりかけた鮭ふりかけご飯
・沢庵
・カットワカメ&フライドレッドオニオン入りタマネギスープ
・アヲハタSpoonFreeストロベリースプレッド入りヨーグルト

ご馳走様♪ #昼飯 #ホットサンドイッチ #焼きうどん