お昼は和風天津飯♪ 千切り野菜と茸類をレンジで加熱しこんぶ茶で和え、生姜を効かせたそぼろの甘辛煮と合わせた卵焼きにこんぶ茶と醤油であっさり目に仕上げた餡掛けでヘルシーを目指しました(｀_´)ゞ