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- 2024/06/29
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アサリの味噌汁☺️✨
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なんとなく食べたくなるアサリ✨
アサリの健康への効果は
非常に高く
＊血中コレステロールの減少
＊中性脂肪の減少
＊貧血予防
＊免疫力アップ
＊肝臓の解毒機能強化
などです🙌
1パックを3つに分けて、
①酒蒸し
②味噌汁
③パスタ
(炊き込みご飯も美味しいですよね✨)
分けてアレンジすると、
飽きずにコストも抑えて
食材を楽しむことが出来ますね✨
#お味噌汁
#美容/ダイエット
#スープであたたまろう