• お気に入り
  • 17もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2014/09/24
  • 590

チキンチキン弁。9/24

みんなの投稿 (4)
次男弁。

コストコで買った鶏のささみ。
普段、スーパーでさえあまり買わないのに、何故か大入のコストコで買ってしまった。
クックパッドで下ごしらえをシラベルシラベル。

水と塩とニンニクに漬けとくんだって。

そして、今朝はそれを茹でてバンバンジー風^o^
オクラはおかかポン酢
たこ焼きの残りのタコでアヒージョ…風。
ムネ肉カレー風味。

わぁー!『風』ばっかりやしσ^_^;
NICO から mame
んー。素晴らしい!なんで何品も作れるの?
うちは、肉焼いて卵焼き焼いて…今朝は力尽きた!
mame から NICO
ややや。そんなことないで。
私も一緒!
タコなんて、オリーブオイルでガーリックソルトまぶしたの熱しただけやしオクラもポン酢和えただけやし、ササミも前日漬けてたの茹でて割いただけ…ムネだけやん、ちゃんとしたオカズ…。それもタコのオイルで。。

基本、お弁当のオカズは朝考えてバタバタと20分で仕上げるねん。
ほんま、時間との戦い。
私が朝弱いから早く起きれないのよねぇ〜
mame から NICO
あ、明日から人参ジュースしてみるねん!
そんな時間あるか不安やねんけど明日は仕事休みやから、なんとかなるかもぉ。
もぐもぐ! (17)