丸忠寿司の、日替り寿司ランチと、 丸忠ランチ、セルフ味噌汁とコーヒー付き

お迎えの車は、次の人がなかなか出てこず、
ずいぶん待ちました。
１時間かかって5人を乗せて施設に
着きました。
イオンモールの3階でした。

勝手がわからないから、モタモタ。

やはりここでも、歳上のお姉様方ばかり。
皆さん身体に問題を抱えた人なので、
もうゆるいんですよ。
マシンを使ってのトレーニングも、
機械に慣れるまでは負荷もかけないらしく、
ええええ？
なんでも、ゆっくりなので、調子狂います。

でも、認知症の方が1人もおられないのは
魅力かな？

ケアマネさんに相談して、もう一ヶ所
体験してみるか、
ま、どこでも同じか、
理学療法士さんがいる施設が空くのを
待つか、うーんですね。

うちで血圧測るとだいたい120/76位なのに
171/96でした。緊張してた？
なんでこんなに高い？

ペダルを漕いだり、うちにいるよりは
いいかなという程度で、運動とまでは、
言えないよね〜。

気を張って、つかって
くたびれちゃった。

家まで送ってもらって12:30

で、魚屋さんがやってるお寿司屋さんへ。

ランチの時は、お寿司回ってなくて、
皿盛りの寿司ランチか、
焼き魚や、魚フライの定食、
海鮮丼や大海老天丼など、割とお値打ちに
提供しています。
行くたびに迷うんだけど、
結局お寿司になるんだよね。