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手料理
  • 2016/09/09
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fizi:k meal

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野菜の自家製味噌炒め
セロリ 130g
えりんぎ 36g
(ココナッツオイル
+自家製味噌)

鶏胸肉 皮なし 53g
(ブラックペッパー+レモン汁)

さつまいも 122g

エネルギー約290kcal
タンパク質約16g
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