「サンドイッチ＆アスパラ肉巻き」

☆
#朝ご飯 #1人めし #ワンプレート #サンドイッチ
#簡単料理

( ﾟ∀ﾟ)ｳﾋｮｰ!!
テンション上がる朝ごはん
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

ボリューム満点なサンドイッチも
アスパラの肉巻きも美味しそう😋🩷

'私の朝ごはんも
作って欲しいな～(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰
ちょっと出来は良くないけど
チキンサンドもあったから
結構お腹いっぱいになりました
╰(*´︶`*)╯♡

お陰で？バド🏸では
しっかり動けました٩(^‿^)۶

からビーさんは何サンドが
良いかしら〜🤭💕

お邪魔します🍀

具沢山なサンドイッチ✨とっても美味しそうです😍

チキンに野菜に卵もたっぷり入って食欲そそります😋❣️

綺麗に巻かれたアスパラの肉巻きも美味しそうです💓

ボリュームあって朝から元気モリモリになりますね💕💕

おはようございます🌞

わぁー❤️サンドイッチ🥪のパン🍞より具材が多い～😘

めっちゃめっちゃ美味しそう😋

バシュランさん❤️おはようございます😃

この高さは何ですなぁ〜
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

卵に、ハムに、チキン？が入ってるのかしら。めちゃくちゃボリュームで凄く美味しそう〜😋
バトミントン🏸前の腹ごしらえだね
(˃̴̀ᄇॢ˂̴́ ∗︎)੭᷅ʊʊ

アスパラ肉巻きも美味しそう〜
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

わー美味しそうなサンドイッチ🥪
アスパラ肉巻きも食べたい‼️
おはよう御座います💓

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰
昨日はバド🏸練の日だったので
朝からしっかり食べて行きました
٩(^‿^)۶

今までご飯🍚を食べないと
練習中ヘトヘトになってたけど
最近は歳のせいか？パンでも
大丈夫になってきました🤭

楽しく良い汗かいてきました☺️

ちゃん♡

あ？
ホンマや〜🤣🤣🤣
サンドイッチのパン薄っ！　www

チキンが入ってたから
結構ガッツリきたよ
お陰でバド🏸も楽しかった🎶

びせんちゃんはヨガ🧘行ってる？
やったことないけど
じんわり汗かいてデトックス効果も
あるとか無いとか🙄？

ププププ\(//∇//)\
私は性に合わないからやらないけど
丁寧なことするびせんちゃんには
合ってると思うわ🤗

夏が来るよ〜💦
暑さに負けず頑張ろうネ٩(^‿^)۶

さん♡

ありがとう〜😘
ププププ\(//∇//)\
そうなんです♪
体育会系は朝抜きはＮＧ
しっかり食べて行きましたよ٩(^‿^)۶

だから楽しくゲームできた❣️
パンじゃお腹持ち悪いかなぁ？って
思ったけど全然大丈夫でした♪

さぁ〜梅雨明けですかねぇ？
「曇りところにより小雨」の予報
裏切ってお天気になりそうです

猛暑＆酷暑に備えて食べるか😳？
(な・ん・で　？) www

さん🥰こんにちは👋

ヨガは10年以上やってたけど昨年辞めました😣

今はたま～にピラティスやってます🧘‍♀️みたいなのです🤭

丁寧だなんて'`,､('∀`) '`,､笑われるよ😅

ちゃん♡
ありがとう〜😘

昨日はバド🏸練の日だったから
しっかり食べて行きましたよ٩(^‿^)۶

皆んな元気💕
日曜日に団体戦があったのに
疲れ知らず🎶
(私は今年から試合は出ないことに
しました)
楽しくゲームできたよ〜🥰