SnapDish
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にんじんとほうれん草の出し巻き卵、ごぼうサラダ、ポテトサラダ、塩ラディッシュ、かぼちゃコロッケ、子持ちの平目の煮付け、ブロッコリー、エビとひじきのふんわり揚げ、にんじんの生ハム巻き。
御飯は白米➕十六雑穀
ベーコン マッシュルーム 玉ねぎの焼肉サイコロステーキ(●´ω`●)❤︎
お豆腐と納豆 長ネギのお味噌汁
でした◡̈⃝♡
毎回おかずが多いのは
晩御飯の残り物を
アレンジして詰めただけです😃🙌✨
⁽⁽ ◝(´ω`◟ ₎₎
お弁当で毎回作るときに注意するのは
少なくても良いので
お肉系は必ず入れる事です。ササミ、豚肉、牛肉など、色々時々で日替わりで変えていきます💐
お肉はパワーの源ですから◡̈⃝✊✨
残り物には福がある
いい言葉ですよ゚+。:.゚ஐ♡
今日も一日大切に過ごしましょ。💐
我が身ぬ明日ですからね。