スクランブルエッグ

朋子ちゃーん！お疲れっす！

これは、朝ごはんっすか？
パンでもご飯でもいけるよね！
野菜もたっぷり取れていいね！

とっても美味しそう、レシピ感謝です(*^^*)早速スクランブルエッグ作りたいと思います♡

naokiさん
そうです✨
今日の朝ご飯(*´艸`*)

そうなの‼
本当は、パンも一緒に食べたい所ww

まみみさん
コメントありがとうございます (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

本当ですか!?
とっても嬉しいです(*´▽｀*)♡

マヨネーズと牛乳を入れる事で、ふわふわに仕上がりますので、是非お試しください♡

朋子ちゃん、しっかり、沢山食べてねー！😁

ありがとう✨
あと、1.5キロで目標クリアやねん‼
頑張るよ(๑و•̀Δ•́)و

あっ！ゴメン🙏💦💦ダイエット中やった？
おー！あとちょっとやないかぁ～～～い👍
頑張って👊😆🎵
クリアしたら、吐くまで食べて～～～😏

あっ！オッサンも痩せんとやん❗(笑)😂

そうそう‼
だから、糖質制限した料理が多いんよww

ほんま、クリアしたらメッチャ食べたるつもり✨笑
リバウンド注意やけどねww

一緒に糖質制限するー??笑

朋子ちゃん、糖質大好きオッサンなんやけど、大丈夫なん？😁

俺、10㌔落とさんといけんし！😱

かーなり耐えないとダメですww

お米、パン、うどん、パスタなどの粉物系もダメですし…
ジュースやお菓子もダメです‼笑

でも、10キロ落とせます‼✨

フォローありがとうございます😆

これからよろしくお願いします✨✨✨

kazuhiroさん
こちらこそ、フォロバありがとうございます(ㅅ´ ˘ `)
よろしくお願いします✨

インスタやってるんですね✨

インスタでもよろしくお願いします😆🤚

インスタも見つけてくださったんですね✨
ありがとうございます( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
フォロバしましたー‼

あざーす😆🤚

朋子ちゃん！

一応聞くけど………さ、さ、さ、酒は？😒

日本酒、いいちこ、ハイボールなら大丈夫だったはず‼

マジすか！
ビール、芋焼酎は？❎😅

バツ‼笑