10.12 ②と私の。

おはようございます。

「おから」や「切り干し大根」が好きでお弁当に入れるのですが、考えてみたらどちらも似たような味なので…

めんどくさいし一緒にしちゃいました！ 笑

結果…とても美味しい！！！！

切り干し大根の歯ごたえが良い。
そして余ってたセロリの葉もぶち込んで。
セロリがまた良い仕事してますね。
セロリの葉の炒め物とか美味しいですもん。
ホント美味しいです、切り干し大根入りの卯の花٩(ˊᗜˋ*)و

②の。

◽︎たけのことしいたけのシューマイ(マルハニチロ)
◽︎だし巻き卵
◽︎切り干し大根入り卯の花
◽︎ツナの人参シリシリ
◽︎和風かぼちゃサラダ
◽︎いんげんのおかか胡麻和え

私の。
◽︎切り干し大根入り卯の花☆
◽︎和風かぼちゃサラダ
◽︎さつまいものきんぴら
◽︎ツナの人参シリシリ
◽︎いんげんのおかか胡麻和え☆

では👋

新レシピだね。
とてもヘルシーなおかずだわ。

昨日は②とグルテンフリーの話をしたのよ。もうそんな話が対等にできるなんて苦笑😆

今日も一日頑張りましょう！

へぇ〜 笑

なんでグルテンフリー？？ 笑

グルテンフリーのどんな話をしたのか興味あるわぁ！

②もなるべくグルテンフリーにしたいらしい。お腹壊すんだってさ。

そうそう、腸が弱いからハハに勧めらたと。

セリアック病までではないだろうけど、恐らく「グルテン過敏症」「グルテン不耐性」だと思います。

グルテンを摂取すると下痢。