ともさんの料理 豚挽き肉とほうれん草のチーズボール♪

◇◇◇

ほうれん草を使い切りたく〜
検索🔎🔎🔎してたら

こちらの
美味しそうな😋
挽き肉ボールが
いっぱい投稿されてたので

作ってみました✌

肉ダネに
ケチャップとソースが
加わって味がついてるので

めちゃくちゃ美味しい〜
あっ塩麹パウダーもIN〜



分量は適当〜でしたが
旦那さ〜んに好評だったので

パチリ📸〜してみました

#アルモンデ#挽き肉ボール
#ほうれん草入り
#チーズとろりん
#揚げ物






••••••

久々歯が痛むので〜
予約してなかったけど
入れてもらって
診てもらったら〜

虫歯はないらしく〜
歯周病？？かな？と


お口クリーニングの
（歯垢）
メンテナンスを
定期的にしてたのに
予約してた日をすっかり
忘れてからは〜
放置状態〜
約2年〜

ヤバイよヤバイよ💦💦


また定期的な
クリーニングすることに

これまでの痛みの原因は
だいだい
精神的な事だよなぁ〜
↑
次男が小学校あがる時や
高校の進路〜就職など
今回
思い当たる節は〜
独り暮らししてる事かな〜


旅行も近いので
激痛は避けたい！！

とりあえず抗生物質
だしてもらって
様子み〜
（まだ薬飲んでないけど）

とまとしゃん、こんばんわー🤗
ほうれん草入りミートボール美味しそう😍
もほうれん草いっぱいあったの、ポタージュにしちゃったあー
あら、歯大丈夫ですか？
私は、歯が奥顎が痛いから病院行ったら、食いしばりが酷いことがわかったの、歯がすり減って、引っ越す前に丁度歯のメンテ全部終わって、マウスピース作ったんよー😅
歯は大事よねー💪

こんばんは〜

ほうれん草のポタージュ
美味しそう🎶

歯〜痛みはなくなり
今日はクリーニング
だけで済んだよ〜

食いしばり〜

うちの娘もだったらしく

マウスピース作ってから
頭痛もなくなったって

食いしばりって
寝てる間に
凄い力が
かかってるんだってね〜

マウスピースで
解消出来てよかったね

ウンウン
歯は大事！！