バランス和朝食

最近全く料理してませんでした〜
旅行とか〜帰省とか〜…言い訳Σ(-∀-ﾉ)ﾉ
台所に立つ事と言えば、毎日の愛犬のごはん作りだけ♡笑
今日からまた気合い入れて頑張ります！

・玄米
・納豆
・お味噌汁
・塩サバ
・天かすとねぎの卵焼き
・ほうれん草のおひたし
・ウインナーハニーマスタード
・きんぴらごぼう
・お漬物、梅干し

おはようございます(*^^*)
理想の朝食です(*ﾟ▽ﾟ*)ステキ〜！

朝からこんなに美味しそうなごはん！すごい！

おはようございます+｡:.ﾟヽ(⋆◑∇◑｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
ステキだなんて嬉しい〜！
うちのは、朝からこんな量太るやん…とかブツブツ言いながら食べてました٩꒰･ัε･ั ꒱۶

ありがとうございます｡ﾟ✶ฺ.ヽ(*´∀｀*)ﾉ✶ฺﾟ
塩分の大切さをこの頃知る機会があって、我が家はあえて減塩にはせずに和食を心がけています♡

朝から豪華！ランチみたい٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶
元気がでる〜！
バランスもとってもいいですね♡

ありがとうございます*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ
太らせる気か…と言われながらも作ってしまいます(。≖ิ‿≖ิ)笑

ゆりえさん、久しぶりのUPですね♡
天かすとネギの卵焼き美味しそう！
こんな朝食いいなぁ😋

そうなんです〜٩꒰･ัε･ั ꒱۶
めちゃお久しぶりです♡

ありがとうございます*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ
天ぷら屋さんからタダでもらった天かすが冷凍庫で眠ってたので♡

健康的o(≧∀≦)o
こんな朝ごはんは理想的☆

開けてビックリ！玉手箱✨✨✨

朝から、こんな優秀な朝ごはん頂いたら、猫背が治るきがします！
いや、
絶対治る！！！

本当に感動です。。

リスナップ、有難うございました！
リスナップ頂いたことが申し訳無いくらいです！ﾟ+.(✿≈∀≈✿)ﾟ+.ﾟ

わあ、素敵な朝ごはんですね！
こんな朝ごはんをゆっくり食べられる生活がしたい…✨✨

グリーンカレーにリスナをありがとうです😊🎶

うなぎの混ぜごはんのリスナありがとうございました(*^^*)

綺麗にならんだ朝食♡💕❤
今日も一日頑張ろう‼っと
✨Power✨でます。
リスナップ∞
ありがとうございました⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾

ゆりえさん
待ってたわよーん
バタバタしてたのねー
でも、ワンちゃんは、いつも幸せー
分かるわぁ〜(｡-_-｡)
これはバランスwiiボードに載せてもブレないバランスよー
見た目も素敵ー美味しそうー(｡-_-｡)

ありがとうございます.ﾟ+.ヽ(*´Д｀*ฺ)ﾉ.+ﾟ.
あたしはキチンと食べてるかどうかを監視してます笑

こちらこそありがとうございます*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ
そんな褒めていただけるなんて嬉しいﾟ+.(◕∀◕)ﾟ+.
猫背通り越してあたしは反り腰なので、こちらも治れば幸いです笑

ありがとうございます｡ﾟ✶ฺ.ヽ(*´∀｀*)ﾉ✶ฺﾟ

いつもメイスイさんのお料理はセンスが光ってる★
尊敬します+ﾟo｡(♡*′ω`*)見習わなければ！

うなぎと高菜のコラボに骨抜きです!ξ(*〇o〇*)ゞ♡
献立最高です！

ありがとうございます♪ε=ヽ(*･∀･)ﾉ
久しぶりに作ったので手際が…ヽ(☉∀☉)ﾉ
感覚取り戻すように頑張ります！

また美味しそうな素敵なお料理期待しています♡

お久しぶりです〜(￣∀￣*)ｲﾋｯ♡
ワンコにはダイエットさせるくせに、あたしはダラダラしまくりの生活で、腰にたっぷりお肉を蓄えての復活ですヽ(♡ ω、♡)ノ ｱﾊﾊﾊﾊ～

ありがとうございます*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ

新しい写真♡
ワンワンちゃんも
ゆりえさんも
可愛いぃ〜♡💕❤
ゆりえさんの丁寧な
お料理NEW投稿楽しみにしてまぁ〜す♪♪♪

旅館の朝食みたいに品数が多いですね😳
私ん家だったら夕食です〜💦
玉ねぎとじゃが芋の重ね焼きにリスナップありがとうございました💕

ありがとうございます*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ
我が子にデレデレです♡笑

丁寧だなんてとっても嬉しいﾟ+.(◕∀◕)ﾟ+.
またボチボチ投稿していきます♡

重ね焼きとかオシャレすぎて素敵♡

品数多くしたら喜ぶので、質より量って感じの手抜きです笑

ゆりえさん、捏ねないパンにリスナありがとうございました💖
とっても嬉しいです✨
理想的な朝食〜🍚（≧∇≦）

まるでパウンドケーキみたいでめちゃ美味しそうでした+ﾟo｡(♡*′ω`*)
食べたい♡

ありがとうございます*:ﾟ*｡⋆ฺ(＊´◡｀)ﾉ