11/10 今日のお弁当

おはようございます〜⑅◡̈*

週末は寒かったですね
そのせいか半端ない肩凝り…💦
昨日から湿布貼ったり、揉んでもらったり、葛根湯飲んだり…してます😲
急に寒くなる季節は要注意だわ‼️
首冷やさないようにしないと…💕

＊ 塩麹炒め(豚肉、蓮根、しめじ、ブロッコリーの茎)
＊ 春巻き(お惣菜)
＊ 蒟蒻の土佐煮
＊ ブロッコリーのマヨ焼き
＊ プチトマト

土曜参観だった息子はお休み❀.(*´◡`*)❀.
一人分少ないだけでなんて楽ちんなの〜💓

大丈夫か?
あたしも、肩凝り…ｽｺﾞｲのょ
今日ゎ、22℃とか、言ってるねF横
塩麹は、炒める時に入れるの？
今日も、バランスいいね～(^^)

いよちゃんも肩凝り〜⁉️
やっぱり寒くなったからかなぁ💦
金曜から急に寒くなるって…さっき天気予報で言ってたよ😱
気をつけようね〜

お肉を先に炒める時に塩麹も入れちゃう‼︎
塩麹効果でしっとり柔らかになる気がするよ😙

なおちゃん おはょ〜！
大丈夫かい⁉︎ 寒くなると どーしても
肩がキュってなるからな〜温めよーな！ アタシも変な寝方したから寝違い！😆 変な首で今日も頑張ります！

chi-koちゃんも〜⁉️
週末は本当に寒かったもんね…💦

寝違えた時って運転が怖いのよね😲
車線変更するのに目視できないから〜
運転も気をつけてね〜💕

蒟蒻の土佐煮ってどんなお味？？
土佐煮を理解してないあたちに教えて〜✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽
むっちゃ作りたーい🎵

ゆりえさん、お返事めっちゃ遅くなって申し訳ありません〜😆💦

子どもの頃から母が筍の土佐煮を作ってたのよね…
かつお節のお出しで甘辛味‼️

私はまたまた自己流な感じになっちゃってるから参考にもならないけど…
煮上がりにかつお節を塗しちゃうの😁汁気を吸ってくれるからお弁当にぴったりよ〜💕

いつもありがとね💓