今日は、鷄胸肉のチキンカツ🍗チアシード入りツナと海藻の春雨サラダ🌿レンコンとニンジンのきんぴら、小松菜の胡麻和え🍃シジミのお味噌汁💛

今日は、鷄胸肉のチキンカツ🍗胸肉1枚を２つに切り、それぞれ観音開きにして叩いて柔らかくしてから揚げました😊✨サクサク美味しい💕
我が家の定番、ツナと海藻の春雨サラダ🌿今日はチアシードも入れてみた✨レンコンとニンジンのきんぴら、小松菜の胡麻和え🍃シジミのお味噌汁💛
ご馳走様でした😋