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手料理
  • 2022/04/11
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まぐろのアラでメンチカツ

レシピ
材料・調味料 (3人分)
まぐろのアラ
450g
玉ねぎ
1/2個
これうまつゆ
小さじ2
マヨネーズ
大さじ1
おろしニンニク
小さじ1
黒胡椒
少し
薄力粉
大さじ1〜2
溶き卵
1個
生パン粉
適量
揚げ油
適量
作り方
1
まぐろのアラの骨や血合をとり、2センチくらいに刻む。

玉ねぎはみじん切り。

☆を刻んだまぐろと玉ねぎに混ぜ込む。

2
6個に分け丸める。
小麦粉、溶き卵、生パン粉をつけて180度の油で揚げる。
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本日の晩ご飯

メインはお買い得品びんちようまぐろのアラで作った「まぐろメンチカツ」

夫にはまぐろのメンチであることは告知済み

👱‍♂️「これ何のメンチだかわかる?」
👴「豚肉だろう」
👱‍♂️「びんちようまぐろだって」
👴「・・・」

それくらい憎らしい(肉らしい)メンチに仕上がりました。

まぐろの中でも淡白なびんちよう。

使ったのは、これうまつゆとマヨネーズ、黒胡椒、おろしニンニク。

魚の旨さを活かすこれうまつゆと油分を補うマヨネーズが決め手でした。


筍ご飯
筍の土佐煮
茄子の揚げ出し
三つ葉のおひたし
若竹汁

どれにもこれうまつゆを使っています。

お酒、みりんなど料理によってちょい足しもあります。

素材の持ち味を活かしながら、それぞれ違う、決して同じ味に重なることはない、これうまつゆ。

さて、メインのまぐろメンチ。

夫のメンチには骨が🦴!
1センチほどの小さなものでしたが、材料が魚だったことが証明できました。

#まぐろメンチ#まぐろのアラ #筍ご飯 #筍の土佐煮 #茄子の揚げ出し #三つ葉のおひたし #若竹汁 #節約料理 #揚げ物 #これうまつゆ
お買い得な
びんちょうマグロの
アラが大変身で
美味しそう︎な
まぐろメンチカツになりましたね
(*゚∀゚*)ムッハー

たけのこご飯に土佐煮
三つ葉のおひたしもあって
私が好きな物が勢揃い︎💕︎💕
全部食べたいです✨
(*´罒`*)♥ニヒヒ

憎らしい(肉らしい)に
(*^艸^)クスクスw
200円の🐟アラでした

だけ聞いて
やってきたらこれまた
なんともうまそなメンチに
なっているじゃ

あーりませんかΣ °ロ°≡( ノ)ノ

からの

憎らしい(肉らしい)
うまいっっっ🤣🤣🤣

他のメニューもまさに春🌸で
体に優しいものばかり(ღ✪v✪)ウットリ♡

とんちんさんの筍ごはん
食べてみたいなー😋💕

おはようございます☀️
まぐろのアラでメンチカツが出来るのですね〜😍
ヘルシーで美味しそう👍✨
うわぁご馳走✨
私丁度びんちょうまぐろのアラ冷凍庫にいるんです!
いつもの角煮風と竜田揚げの予定でしたがいつとお決まりパターンだから脱メンチカツ行ってみたい~
作れるかしら~
レシピチェックや~
とんちん から からあげビール
おはようございます♪

まぐろのアラ〜煮ようかなと思い買ったけどびんちようまぐろ。

身が柔らかいのでメンチにしてみました。

混ぜるだけで簡単〜200円でたくさん出来て、ちょっと嬉しい主婦でした。

お手頃価格で作れるとテンション上がる⤴️単純な人🤣
とんちん から まりお
おはです。
200円で作ったおかずにテンションマックの単純な人🤣

達成感がこんなことで味わえる。

大豆のお肉の時も、そしてまたまぐろメンチも肉としてギソウ😎

騙しのテクニックをまた探すぞ!
とんちん から めんちゃん
めんちゃん~おはようございます♪

まぐろのアラでも美味しいメンチになったよ。

お魚とは思えない憎らしいやつ。

来てくれてありがとうございます。
とんちん から みったん
みったん〜おはようございます。

お魚料理が得意のみったんなら簡単に作れる👍

混ぜるだけ。
身が柔らかなので細かく切らなくても混ぜるとこんな風に。

もっとぶつ切りでも良かったかもです。
お魚のメンチカツ、ヘルシーで、良いですね💕
noe
とんちゃんおはよう御座います💕
マグロカツめっちゃ分厚い❣️❣️
豚肉みたいなんて美味しそう〰🤗
とんちん から ナナ
おはようございます。
こちらにもお運びいただきありがとうございます。

安くて美味しい魚のアラ。

達成感ありありの一品になりました。
とんちん から noe
こちらにもありがとうございます😊

よく噛むとお魚の味。
一見お肉と思える仕上がりになりました。
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