鮭フレークで味噌なしちゃんちゃん焼き丼( ^ω^ )

弁当作るのにギリギリまで台所が使えずブツブツ独りごと言いながら（母に注意される）

時間ないから丼ものは決定、野菜は？と言って使えるのがキャベツとにんじんと、長ねぎはラスト1本だったけど、頭側半分ならいっかと拝借、
肉ものは何にしようかと冷凍庫漁るも、昨日山で鶏肉と豚肉って食べてきたから魚がいーかなと、冷蔵庫の鮭フレークに頼った( ^ω^ )

この具材ならコーン入れて味噌入れてちゃんちゃん焼きがいーかと思ったんですが、コーンもないし、味噌入れるのもそのあとの洗い物も面倒いし（おい）
鮭フレークの塩気に頼りきり、薄いと寂しいからご飯側に塩こぶで誤魔化す

白菜とシーフードミックスあったから今週はどこかで八宝菜丼ですかね( ^ω^ )