野菜ボールミート！

ブロッコリーの茎と玉ねぎが7割！豚ひき肉3割ぐらい！笑


つなぎも、いっさいなしで、トマト缶、水、オイスター、スパイス適当で煮込みまして、あの魔法のパン粉を大量にかけて✨✨✨
美味しいー！！！

早速ぴぴぴぴしたのね♪
めっちゃおいしそう💕💕💕

塩コショウなしの、つなぎなしの、なるべくシンプル煮込みをして、パン粉をたっぷりかけよ！って作りました😊
このパン粉をからめながら食べたら最高に美味しいかったでーす👍👍👍
ごちそうさまでしたぁ！！💕💖💕

こんばんは(*^^*)
リスナップありがとうございます!!

ブロッコリーの茎も使って無駄なしですね( ´艸｀)
パン粉がカリカリしてて美味しそうです☆

こちらこそーーー😽😻🙏🙌💕
茎とか芯とか甘いから煮込むと美味しいですよね💖
このパン粉、神ですよーー✨✨✨
ありがたきパラパラ降って、運を向上メシでございまぁぁす！！
コメントありがたきー！！！