＊節約＊工夫あり＊具沢山中華餡掛け天津飯＊

美味しい😋

卵は５人分で、卵３個、絹豆腐１パック
豆腐をよく泡立て器で崩してから卵を混ぜて
砂糖小さじ１、塩胡椒を加えて
毎回油を薄くしいた小さいフライパンで
５枚焼けました🍳
ふわふわしっとり甘くて美味しい😋

餡掛けは具沢山🥬
アルモンデ大丈夫なんだけど、今回は
長葱の青いとこ、椎茸、残ってた白菜
残ってたキャベツ、少しだけ残ってたカニカマ
あとほうれん草…
かたい具材からごま油で炒めていって
大量の水、がらスープ、にんにく、生姜
煮立ったら水溶き片栗粉で完成✨

たっぷりかけて、めっちゃ美味しかった😋

節約＊ヘルシー＊栄養満点＊美味しい

最高なの出来ちゃった🎵