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次男、⚽️トレマ
甘辛チキン、胡麻と胡椒かけるの忘れたー😱
＊壬生菜のお漬物混ぜごはん
＊揚げずに テリッテリ♡名古屋風甘辛チキン♡
＊鈴かぼちゃのソテー
＊小松菜・人参・もやしの彩りナムル
＊スイチリちくわ
＊玉子焼き
＊プチトマト