子供ピーマンと蛸と砂肝のチャーハン！！

ごはんに、酢をかける。
パラパラチャーハンになるから
ですが、さらに、生卵も、ごはんに
混ぜる*\(^o^)/*

むっちゃ旨しなパラパラチャーハン完成！！

で、プランタの九条ネギや畑の子供ピーマン
をフライパンで炒めて！！
蛸と砂肝なアヒージョを入れて！！！
塩胡椒や醤油や塩で味をととのえたら
完成*\(^o^)/* #簡単・スピード #パーティーむけ！大量生産できるお料理ネタ #ごはん・丼ぶり