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おはようございます♪
久しぶりの投稿!
今日からボチボチと復活していこうかな…と思います🍴
心配をおかけしてごめんなさいね🙏
元気です💪

今日から8月❗️
暑い日が続きますが💦💦
頑張りましょうね🙌

またよろしくお願いします🐷💕
さっチャーーン❤️
良かったぁ❁*
*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*
ぼちぼち‥ぼち友! 笑 ◟̊◞̊ ◟́◞̀ ◟̆◞̆♡
❋──❁ ιονё γου ❃──❋..
桜央里 から さち
さっちゃーん(´>∀<`)ゝ☆。.:*・゜

見つけたよぉ〜(*˙︶˙*)ノ゙
毎日見に来た甲斐があった〜😭

うんうん、ボチボチでいいよぉ〜😃💓強制的じゃなくて、ゆっくり楽しいペースでね( ´∀` )

元気でよかった(ᴗ͈ˬᴗ͈)♬♡

美味しそうなお弁当またちょっとづつ見れるんだね❣️❣️❣️

8月も暑そうだけど、頑張ろう〜💕💕💕
さち から sally.127
sallyちゃん♡Hello〜(*´∇`)ノ 
気にかけて見に来てくれてありがとう✨🙏✨
お休みし過ぎて、、、このままだと大好きなSDから遠ざかってしまいそうで重ーい腰を上げました🐷😤

ぼち友(ノ∀`笑))
よろしくね👍💕💕💕
さち から 桜央里
桜央里ちゃん♡(*´∀`*)HELLO★
桜央里ちゃんも気にかけてくれて、見つけてくれてありがとう✨💕✨
毎日覗いてくれていたなんて、、、
嬉しいお言葉をありがとう😭
本当に心配を掛けてごめんね🙏
大好きなSDだから、またマイペースにやっていくね🙌
よろしくお願いします🐷←😂

今日はお天気がイマイチだけど朝から暑いよね💦💦
こまめに水分補給をして過ごそうね
(*´∇`)ノ 
ありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡
チョッパー&ホヌ から さち
さち〜〜
。・∀・)ノ彡☆おひさぁぁっ♪💦💦
体調崩しかな?って心配してたよ〜〜😂💦
って‼︎私もかなりのスローテンポやけど😅💦
私の場合は夏が駄目だからよけいだけど😅
久々のアップでもさちのお弁当は直ぐに分かったよ〜〜😊👍🏼
いつ見ても彩り良く美味しそうだよね〜٩(๛ơ ﻌơ)۶♥
暑さこれからが本番だから熱中症にならないように😉
さちのペースでまた素敵なアップ見せてね〜〜😊👍🏼
さち から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん♡こんにちは♪
お久しぶりー!💕お久しぶりになってしまってゴメンね🙏
体調を崩してから体調はすっかり良くなったもののヤル気スイッチが故障したらしく、、、お休みしちゃってました😅
忘れずにまた見に来てくれてメッチャ嬉しいコメントまでありがとう✨
私も大好きなチョッパーちゃんのお料理はスグに分かるよー😍✌️
またノロノロとやっていこうかなと思っているのでよろしくね🙌

チョッパーちゃんは夏が苦手なのよね💦💦💦無理しないでね❗️
お互い夏を上手く乗り切ろうね💪
チョッパーちゃん♡
いつもありがとう💖
らら から さち
さっちゃーん💕💕💕〰
見に来たよ~
ヾ(*'∀`*)ノわぁい
も1回
お久しぶりだよぉ~(・ω・ノノ゛☆パチパチ元気そうなさっちゃんのお弁当だーー😆😆😆
ブロマヨもさつまいもも、チキンもどれもおいしそうだよ~
私ものろのろ走行🐢🐢開催中(´∀`*)ウフフ
さっちゃんおかえりなさーい💕💕💕とばさずゆっくりいこーねー(´>∀<`)ゝ))エヘヘ💕
さち から らら
ららちゃ〜ん(*´∇`)ノ 
見に来てくれてありがとうね🙏💖
メッチャ嬉しいよ(*˘ᗜ˘*).。.:*♡
いっぱいお休みしたから、お弁当作りもおサボりしてて😝おにぎりや簡単な丼ばっかりだったから何だか新鮮で楽しみながら作っているよ😍

ブロマヨ😂この言葉は新しいなぁ!カッコ良いよ👍響きが好き(笑)

ららちゃんはノロノロに私はボチボーチ(๑´ㅂ`๑)
ゆっくりと楽しくやって行こうね🎵
改めまして✨これからもよろしくね
(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)ありがとう♡

そうそう‼︎
今日も我が家はノンアルよ😁😁😁
らら から さち
Σ(゚д゚;)???暑いのにノンアルコール🍺・゚・(。✖д✖。)・゚・💦💦
さっちゃん筋トレ本気モードね😁😁💕
さち から らら
今のところ順調だよ(≧∀≦)
体重は減らないけどね😂😂😂
きっと筋肉に変わって体重はキープしているんだと思う💪←ポジティブに(笑)
アルコールは金、土曜日とあと1日どこかで❗️
でもいつまで続くかなー、、、
我慢出来るか心配😂
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