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手料理
  • 2014/11/30
  • 1,527

粉少なめ豆腐のお好み焼き&豆乳チャウダー ✨

レシピ
作り方
0
バターが無かったので、
カロリーオフのマーガリンで
ベーコン&シメジ&玉ねぎ&白菜&大根を炒め~♪

しんなりしてきたら
小麦粉&カレー粉を適当に入れて、
絡める~♪

1
水1カップと固形コンソメ1個入れて煮る~♪

大根が柔らかくなったら、
弱火にして、
豆乳1カップ入れて、
塩&胡椒で味を整えて~♪

完成~(。-∀-)ニヤ♪
ポイント

豆乳は沸騰させると分離するので、
沸騰させないように弱火でッ‼

少しとろみを付けたかったので、
小麦粉使いました!

みんなの投稿 (10)
豆腐&豆乳で健康的に~(。-∀-)ニヤ♪
フォローありがとうです♡

今夜は、うちもシチューです(*^^*)
娘作でーす♪♡
kaz(*・ω・) から ハル
ハルさん
始めまして~(*・ω・)
いつもコッソリ覗いてました(>_<)笑
フォローありがとうございます‼

皆さんのビジュアルに追い付くように
頑張りマスッ‼

ヨロシコお願いします~(。-∀-)ニヤ♪
どれも、
とっても綺麗なスナップです✨
参考にさせてください♡
ご夫婦でされてるの?
kaz(*・ω・) から ハル
漢字間違えた(>_<)‼
ので、もう1回笑

ハルさん
初めまして~(*・ω・)ニヤ

誉められると調子乗ッて笑

kaz(*・ω・)は
お一人様デス~(>_<)笑
ハル から kaz(*・ω・)
初めまして*\(^o^)/*

お一人様で、よろしくお願いします。(*^^*)
すみません^^;
おこんばんは(*´∀`*)ノ
沢山もぐもぐにフォローありがとうございます(o´∀`)b嬉しい♬

お野菜いっぱいのお料理美味しそう( ´艸`)

よろしくお願いします♬
kaz(*・ω・) から ONI*MAMA*
こちらこそありがとうございます~(*・ω・)

いつも皆さんの料理を
コッソリ覗いては
もぐもぐ❤して…
そして、
我慢てきずに、
フォロー‼的な…笑

ワタクシみたいなミジンコを
これからも
ヨロシコお願いします~(。-∀-)ニヤ♪
フォローありがとうございます(*^_^*)
とても健康的でヘルシー😊ですね!
美味しそう😍

仲良くもぐもぐしましょうね^_^
宜しくお願いします。
kaz(*・ω・) から 深谷 恵
こちらこそ、
ありがとうございます‼

これからも宜仲良くもぐもぐよろしくお願いします~(。-∀-)ニヤ♪
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