豆腐とひき肉のスパニッシュオムレツ

オムレツ用に炒めておいたひき肉と玉ねぎがありましたが、次男がガッツリからヘルシーに舵を切ってるようなので、お豆腐を追加してスパニッシュオムレツにしました。
お肉と卵が半量以下にカットできました☺️
耐熱皿に油を塗って、水切り豆腐、肉たまねぎ、チーズ、卵液（2人分で卵2個、豆乳約80cc）トースター15分。
豆乳多めに入れたので、スパニッシュオムレツというより「皮なしキッシュ」みたいな。
お豆腐には味付けせず、ひき肉の方にハーブソルト追加してメリハリつくように作ってみました。
お好みでケチャップかけ😋
お肉ナシでも美味しそう。お豆腐にハーブソルトで、火も使わずに済むな☺️
#卵料理

こんばんは\(^^)/~スパニッシュオムレツ大好きです🩷豆腐を入れた事が無いけどヘルシーになっていいですね😊

アラジンのトースター同じだぁ😆私もホワイトです🩷
嬉しい～🥰

ヘルシーで良かったみたいです😄食べることが大好きな次男が急な路線変更で、ヘルシーごはん増えるかもです🙄
スパニッシュオムレツ良いですよね！人数分焼くより楽だし😁
アラジンのトースター同じでしたか😆そして白ですか〜💕わーい嬉しいな〜（アラジングリーンと迷いに迷って決めたので）
ちなみに、ふるさと納税の返礼品です笑

私もです～グリーンと迷いましたが、kitchenがホワイトなので電化製品もホワイト系に😅ちょっと上部分が焦げ色になって来ました💦毎回拭くけどダメですね💦返礼品！！いいですね(*^^*)私はふるさと納税した事がないのですよ😅皆さん上手に使ってますね💕︎👏息子くんはお年頃ですかね😁頑張れ＼(*⌒0⌒)♪

次男は部活を引退して運動量が減ったぶん、暴飲暴食やめようと思ってるようです😅
ふるさと納税はどんどん世知辛くなってます〜。うちは食費がかかるので、お米や訳あり大盛りのお肉や魚介類です😅
トースターの上（扉のフチあたり？）分かります〜！焼くものだから仕方ないのかな〜。
ちなみに、食パン4枚焼けるタイプのにしたのですが、今はみんな時間がバラバラで4枚一気に焼くことが無いです笑
大きいピザが入るのは良いですが…😄

あ、返信にしてなかった

同じく～pizzaだけに大活躍中笑
付属品もまだ数回しか使ってません🤣🤣🤣

ふるさと納税やはり食品はお得になりますか？
お米はこだわって買ってる米があってなかなか手が出ないですが、海鮮とか気になってました。
1度トライしてみようかな☺️

付属品！私もほぼ使ってません😅グリル料理など便利そうですが、我が家には量が少ないのと、内部に油が飛び散ると掃除しにくそう（オーブンは熱源が剥き出しじゃないので手入れしやすくて、ついそちらで）
ふるさと納税、北海道の海鮮などは目移りしちゃって楽しいです😄高知のお米をもらったこともあります〜☺️まぐろも。
翌年の税金から控除される（自己負担2千円だけ）ので、美味しい返礼品もらえるのは助かります〜😄私もしばらくやってなくて、遅れ馳せ参戦でした〜