9/22 私のお弁当

お早うございます。

本日息子は仕事お休みのため 自分のみです
なので野菜中心にしました

メニュー
☆鶏からの白菜と塩こんぶの煮物
☆蓮根のキンピラ
☆えのきのオムレツ
☆さつま芋のレモン煮
☆セロリと桜海老炒め
☆十六穀米

休日の中日ですね。
今週も頑張りましょう(^_^)v

おはょ~(ღ✪ｖ✪)｡o○
今日ゎめっちゃヘルシーなお弁当✨
ダイエット頑張ってるんだな~😋

chiちゃん おはよ～♪
そーそー ダイエット頑張ってるよ～
これからはこの路線で…
いけたらいいなぁ

リスナップも有り難う(*≧∀≦*)

ちぽちゃん おはよ～♪
ご 五連休とはうらやましい

おかずいっぱい作戦
いつまで続くかな…
リスナップも有り難う(*≧∀≦*)

オオトモさんおはようござます♪
野菜たっぷりヘルシーなお弁当ですね
美味しそうです(*´ч`*)

おはよ～♪
息子といっしよだとどうしてもガッツリになるからね～。
今日は野菜中心にしてみたよ。

リスナップも有り難う(*≧∀≦*)

すごーい、ダイエット頑張ってるのねー*\(^o^)/*見習わないと〜(^_^;)

オオトモちゃんこんにちは〜😊
ダイエット頑張ってるんや⤴️⤴️
私はあかんは😣😣直ぐに冷蔵庫に直行してプッシュ〜🍻🍻

くみさん
リスナップも有り難う(*≧∀≦*)
そーそー ダイエット頑張ってるよ～
スイミング本気でするから、水着も買った～(^_^)v

千尋ちゃん
医者に言わせると ビールよりはアイスをやめろと言われました。
じみ～～な努力してます。

リスナップも有り難う(*≧∀≦*)