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レシピ
材料・調味料 (4 人分)
Quinoa
1カップ
1&1/2カップ
好きな具材
プチトマト(トマト)
適量
コーン
適量
パクチー
二本(好みで)
胡瓜
一本
玉ねぎ
1/2個
パプリカ
適量
セロリ
適量
バルサミコ酢
大さじ3
オリーブオイル
大さじ2
粒マスタード
大さじ1
刻みニンニク
適量
ブラックペッパー
適量
作り方
1
quinoaを洗って15分ほど中火で炊く
2
具材は荒みじん切りor角切り(歯応えを残したい場合はやや大きめで)
3
ドレッシングを混ぜ合わせる
4
冷めたquinoaと具材とドレッシングを混ぜて完成
みんなの投稿 (2)
おいしかった!
Ayu
是非作ってみてね〜
もぐもぐ! (27)