玄米クリーム

究極の癒しフードでもあり、究極の美容フード。今日のお昼ご飯はこれだけ。ここ二日、レシピ撮影で食べ過ぎたので、カラダを休めて、

どうやって食べるのですか？

To: MakiHiro そのまま、お粥を食べる感覚で一食をこれだけにするのですが、そうすると、排泄力が高まって、いい感じなのです。ただ、たべにくい時もあるので、その時は玄米甘酒と合わせて、スウィーツ感覚でたべてます。

To: madokawatanabe マクロビって、いろいろ知らないお料理があって勉強になります。

To: MakiHiro こちらこそいつも美味しそうなお料理、お勉強させていただいてます。
美味しく食べて、キレイなれるおまけ付きで、さらには私は玄米のおかげで結婚までしちゃいました❤

To: madokawatanabe へえぇ。玄米のおかげで結婚？なれそめが気になる(*^^*)