ゆーこどんさんの料理 チキンとひじきの豆腐ごまサラダ

先日ゆーこどんさんが作っておられた、チキンとひじきの豆腐ごまサラダ。とってもおいしそうだったので、少しリメイクして作らせていただきました😊



レシピでは蒸し鶏にひじきを加えてごまマヨ醤油で味付けされていたのですが、今回味付けは、冷蔵庫に眠っていたごまドレッシングに梅干しを混ぜたものに❣️



さっぱりが欲しくなる今からの時期にぴったりなサラダ✨とってもおいしかったです😋



ひじきを使う時はいつも煮物ばかりで、お豆腐を使ったレパートリーも少なかったので💦
ゆーこどんさん、素敵なお料理を教えて下さってありがとうございます🥰💕

わあ！ありがとうございます〜💕

ウチもそうしょっ中ひじきを食べる訳ではなくて…
煮物だと人気ないんです💧

梅干し良いですね✨✨
アクセントになって美味しそうです😆

こんにちは😊
見に来て下さってとってもうれしいです❣️ありがとうございます💕

ひじきは１袋買うとお水で戻すので、すごい量に増えますよね💦煮物だけでは飽きてしまって😅

豆腐大好きな夫も喜んで食べていました✨これから暑くなる季節に大活躍しそうなレシピです!またお勉強させてくださいね🍀

おじゃまします(*´꒳`*)

りんこさんこのサラダはヘルシーでいいですね
うちの息子が喜ぶお料理です😊
タンパク質とミネラルが豊富なサラダ🥗
ダイエットにバッチリ👍✨✨✨

息子はダイエットしてまして、鶏ムネ肉とブロッコリーをよく食べてます✿

あまり偏らないよう豆腐とか海藻も加えていきたいです☺️ 参考にさせていただきます( *ᴗˬᴗ)⁾⁾

鬼百合さんこんにちは😊
鶏肉が入っているので、食べごたえもあっておいしかったです❣️

うちの夫は毎年、健康診断でメタボと言われいて💦来週また健康診断なのですが、もう諦めてます😅
ダイエットにはブロッコリーもいいのですね!お勉強になりました✨