3月 14日　朝ごはん　塩パン、ミニクロワッサン、カフェオレ、林檎、バナナ

夜中に、何度も目が覚めて、良く寝た感じがしません。
なんだかボーッとしています。朝は、気持ちが悪くて体調が悪い感じです。早めに片付けて、bedに戻り身体を横にすると、背骨の痛みがやわらぎ、楽になります。横になった状態で、スマホを確認。メールの返信をしたり、退院した友人のお見舞いをしたり、やる事が結構あります。
月曜日は、夫にチラシからpicupしたものを買ってきてもらうので、お互いに大変です。