梅だれささみ唐揚げ

やせるおかず♯34
チキン南蛮が好きな人はきっとこれも好き！娘もよく食べました。

もうすぐ人間ドッグだからそろそろダイエット始めなきゃ・・・

えー！全然痩せる必要ないじゃーん！ちなみに、お菓子を極力やめて、この糖質オフごはんにして一ヶ月。4キロやせたよ(^^)今週入って停滞してるけど^_^;

ほんと～♪凄い！
去年の人間ドッグ体重に戻すには多分(怖くてはかれない)4～5キロ減しないと。
最近お腹の肉が邪魔で苦しい・・・(笑)