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手料理
  • 2023/06/20
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ズッキーニチャンプルー★☆✳︎⭐️

レシピ
材料・調味料 (2人分)
ズッキーニ
1本
人参
3分のI
木綿豆腐
一丁
玉子
2個
✿︎塩胡椒
お好み量
✿︎ごま油
大さじI
✿︎鶏がらスープの素
大さじI
✿︎醤油
小さじI
豚肉
100グラム
作り方
1
豆腐は水を切る
他の野菜とお肉を先に炒めて火が通ったら豆腐を手でほぐして野菜と炒めて味付けして最後に溶き卵を回しかけて出来上がりです。
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ゴーヤチャンプルーではなく
ズッキーニチャンプルーを作りました

🍻進みます

遅い時間になってしまったので白米抜きです

少し鶏肉があったので竜田揚げもあります🍻


#ズッキーニチャンプルー #アルモンデ #簡単 #おうちご飯 #お酒のアテ
お邪魔しま~す🥰

なるほど🤔ゴーヤじゃなくて、ズッキーニでも👍

ゴーヤはまだ安くなってないし、誰もくれない🤣

ズッキーニは炒めると美味しいよね~❣️
🌼はなちゃん🌼 から びせん
びせんちゃん来てくれてありがとう⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾🌼🌼🌼🌼

手頃で美味しいズッキーニで作ってみたよ
🥰

うんうん、炒め物にズッキーニ
美味しいよね〜💛💛💛

ゴーヤはもう少し
旬のゴーヤはまだ先だよねー
ゴーヤチャンプルーも好き😊🧡
来たよ🏃💨💨😄❤️

ゴーヤチャンプルーをズッキーニチャンプルーね
💡おー! ナイスアイデア👏😁💗💗
はなちゃんもズッキーニ好き😋👌

おつまみに🥳👍

具材アルモンデ☺️ 美味しそーー╰⁠(⁠^⁠3⁠^⁠)⁠╯

さっき野菜室覗いてたら (/_;)ゴーヤが腐ってた。
😱🌀
そろそろ使わなきゃ、、思ったのに。(^o^;
新ごぼうあったから きんぴらにしよかな。🤭
🌼はなちゃん🌼 から ☆Yumi☆
Yumi ちゃんこんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
来てくれてありがとう💛🌼💛🌼💛🌼

ズッキーニ美味しいよね🥰🧡🧡🧡🧡🧡🧡

最近は特にアルモンデが多くなってるー
麺類の消費もしてるよ(๑˃͈꒵˂͈๑)

えー勿体無い❗️
ゴーヤ💦
私もたまにやっちゃうよ( ; ; )

新牛蒡のきんぴらいいね👍😊💛💛
はなちゃん❤️
こんにちは😃

ズッキーニチャンプルー💡
いいっ❣️いいっ❣️
ズッキーニ大好き💕
絶対美味しいっ💕
ゴーヤが苦手なうちの子達でも
これなら食べれる〜👌
🌼はなちゃん🌼 から こずりん
こずりんちゃんいらっしゃいませ〜👋🌼🌼🌼🌼🌼🌼

そうそう👍👍😊
ゴーヤ嫌いでもOK🙆‍♀️
是非是非試してみてね🧡🧡

豆腐とズッキーニがあればあとはアルモンデ〜😆💕💕
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