みよぱさんの料理 🐷ゴーヤのヘルシーチャンプルからの棉入り😀

来週検査入院の為に、刺激物を除き
ゴーヤの棉入り→棉ビタミン豊富👌

#ゴーヤチャンプル
#焼き豆腐
#溶き卵
#ダイエットおじさん
#男飯
#簡単料理
#造影剤アレルギー
#ゆる無添加生活はじめました

🐧ペンギン2さ〜ん❣つくフォトありがとうございます😊
やっぱり、ゴーヤチャンプルには、豆腐ですよね😉
豪快な作りで、美味しそうですლ(´ڡ`ლ)
うちは、きらしてました😅

ゴーヤの綿は、ビタミン豊富なんですね😳
えー❣❣来週、入院ですか?
頑張って下さいね(⁠ ⁠˶⁠ ⁠❛⁠ ⁠ꁞ⁠ ⁠❛⁠ ⁠˶⁠ ⁠)

さん、料理ヒントありがとうございます😊
訪問、コメントありがとございます💓

こちらこそありがとうございます(*^^*)