🌱焼き鯖の南蛮漬け🌱 🌱砂肝ポン酢🌱

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🌱 #うち飲み おつまみ🌱
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░お品書き░
焼き鯖の南蛮漬け
砂肝ポン酢
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💬今日は、今日もうち飲みのおつまみご飯
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💬焼き鯖の南蛮漬けは、骨を取って一口サイズに切ってから魚焼きグリルで焼いた鯖を南蛮漬けに。揚げても良いのですが、今回は簡単にヘルシーに焼いてみました🎶
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南蛮漬けのお野菜は、有機新玉ねぎ、有機にんじん(寺岡有機農場様)と、彩りで黄色のパプリカを加えて、義実家よりもらったタケノコもいれてみました🎵
南蛮漬けって、すぐ食べても美味しいし、次の日食べてもまた美味しいし😄
それに、色んな魚やお肉でできるから、便利ですよね☺️🙌
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💬砂肝ポン酢は、有機新玉ねぎと有機サラダほうれん草(寺岡有機農場様)をたっぷりで😉
一味ポン酢でいただきます🍴🙏
本当に砂肝ポン酢って、ずっと止まらず食べちゃう美味しさ😋💕
そして、すぐまた食べたくなる🤭
新玉ねぎの季節は何回もリピートしちゃうよ❤️
ちなみに砂肝ポン酢は、低温調理していますよ🎵
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それでは、月曜日だけど、、、いやいや、月曜日だからこそ‼️
かんぱーい🍶🍶
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いつも良いね♥️、フォローいただきまして、ありがとうございます🙇‍♀️*
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