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手料理
  • 2015/09/29
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【離乳食】手づかみ食べが楽しくなるプレート第二弾♪

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☑︎ツナと野菜の揚げないライスコロッケ
☑︎にんじんスティック
☑︎洋梨とピオーネのヨーグルト和え

【ライスコロッケ】
中身は、ごはん、ツナ、玉ねぎやにんじんのみじん切り(火を通してあるもの)、1歳からのケチャップを混ぜて、一口大にまあるくにぎります。
衣は、パン耳をこんがりトーストしたら
ジップロックなどに入れて、上から手でもんで粉々にします。できた衣を一口大にしたおにぎりにまぶしたらできあがり。
揚げないので赤ちゃんでも食べられるし、こんがりトーストしてるので香ばしさが食欲をそそります。
本当に揚げたコロッケのように見えますよ!
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