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かぼちゃパン半分にパルメザンチーズ混ぜかぼちゃ盛り
キャベツ人参カリフラワー牛コマ煮カレー風味。
バーモントのルゥちょいとパウダーちょい。
ゆで卵、オクラ。
カロリーお高めで量をちょい控えめにしたつもり。
#朝ごはん #朝ご飯 #糖尿病食 #腎臓病食