みょうが塩ﾚﾓﾝだれ

本日無事
憂鬱ﾄﾞﾖﾖﾝ
健診終了


月例行事中のためできんやった尿検査と
採血結果は来週とゆーことで
とりあえず


＿|＼○＿ｵﾂｶﾚｯｼﾀｧｧｧｧｧｧｧｧｧｱ!


血圧は
相変わらず
高かった
ですが


ｲﾝｽﾀﾝﾄ麺我慢のおかげか
玉砕日曜出勤のおかげか
ただの計測間違いか←つら


なんと体重2、5ｷﾛ減!!!!!!!!!!!!!!!!
激ｱﾂヽﾉヽ⌒*(ﾟ∀｡)*⌒ ﾉヽﾉﾋｬｯﾊｰ


てことで


【祝】悪あがき解放&減量
30%引きｹﾞｯﾄなｱﾒﾘｶﾝ牛ﾀﾝﾊﾟｰﾘｰ
はーじまーるよーーー*`∀´*)ﾉ*`∀´*)ﾉ*`∀´*)ﾉ


ｶﾝﾊﾟｰｲ


ちなみに
健診後の朝兼昼ごはんには
念願の韓国ｲﾝｽﾀﾝﾄ麺♡


のはずが


どうやら間違えたようで
ｺｲﾂ辛くなーい!!!!!!!!泣


私が食べて
みたかったのは
ﾌﾟﾙﾀﾞｯｸなんちゃらてﾔﾂやねん
((ヽ(*`З´*)ﾉ))ｼﾞﾀﾊﾞﾀ
←うん、しらん

ブルダックか？と思ったら
ダッカルビ？？
って、違ったんかー!!

とりあえず健康診断お疲れ様ー。

体重、2.5キロ減とは!!
凄いなー。

近年そんなに痩せた事ないかも？
いや、そもそも体重計
乗っとらんかったわ(/∀≦\)てへっ♪♪

朝ごはん食べんくらいじゃ1キロくらいしか
変わらんじゃろうし
悪あがきの成果アリってことで
今日は宴かぁー!!

検診お疲れさま～
牛タンパーリィー最高😍
うちも焼き肉ﾊﾟｧ～と行きたいんだぁ
食べ放題に
いつまで我慢したらいいんだ❗←知るか

間違ったぁぁぁぁぁぁあ｡ﾟ(ﾟ´▽`ﾟ)ﾟ｡

てかﾊﾟｯｹｰｼﾞのｷｬﾗ似とるし
ﾊﾝｸﾞﾙわけわからんし無駄に塩分&ｶﾛﾘｰ
取ってしまったやないのぉぉぉぉぉぉ｡ﾟ(ﾟ´▽`ﾟ)ﾟ｡

いやはや
まさかの目を
疑いましたよ
2、5ｷﾛ減!!!!!!!!!!!!!!!!
←ゆーて退院時から
5ｷﾛ増www

顎ﾗｲﾝとかは
あまり感じずでしたが
年初むりくり履いたｼﾞｰﾊﾟﾝが
わりと楽に履けた実感はあります
ヽ(≧▽≦)/ヤター！

おつかれさまです!!

それこそ今夜
むんむんﾜｸﾁﾝ摂取
おつかれさまでしたﾊﾟｰﾘｰに
焼肉いかがですﾑﾌ!ᐠ(   ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

副作用ありませんよーに!!!!!!

健康に痩せてることにカンパーイ！

ありがとうございますｶﾝﾊﾟｰｲ

健康診断
(*´︶｀)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ♪

2.5キロ減
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
凄いじゃん！！
悪あがきの結果かな？
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
頑張ったね～♡♡

健診後のインスタント麺は
見た目は辛そうなのに残念じゃん
(^ω^;);););)

からの
今夜のご褒美メシは
牛タンパーティー
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
肉肉最高～♡♡
いっぱい食べてね♡♡

まりぴー( ´ ▽ ` )ﾉ🍺 ｶﾝﾊﾟｰｲ

(*´∇︎｀*)ｵﾂｶﾚｻﾏー☀️
今日は健康診断だったね‼︎
最近ウチのおじさんからまりおちゃんの予定聞いてるし（笑）
2.5キロ減はよかったじゃん⤴︎
血圧高いの⁈まぢぃで⁈私とオソロだね😆

牛タンパーティーいいね👍
つか商品が「牛タン祭り」って（笑）

まりおちゃん無事に健診終了おめでとう🎊
体重-2.5kは羨ましい〜😍
努力の賜物だね💖
まりおちゃんカンパーイ🍻💕

健康診断、お疲れさまです💕
2.5キロ減なんて羨ましいな💦私も悪あがき頑張ろうかな(笑)11日に健康診断あるので🤣
私は去年よりプラスなってるはず😅ストレス太りしてしまった🤣

まりおちゃん♪

よかったね😃がんばってあがいたおかげ〜

パーティーパーティー🎉

ただ、来週の血液検査の結果は怖いよな💦💦

ドキドキしながら待って〜

まりおちゃん✨健診お疲れさま😌💓
体重減でうらやましい🎵

だから今夜は、牛タンパーティー😀

塩レモンタレ〜そそるタレ〜😙🎶

お疲れ様でした〜カンパーーーイ🍻
いつのまにかビール本番の夏👙

まりおさん❤️

こんばんは😊✨

健診お疲れ様でした🍀

結果は来週なんですよね、それまで心配だと思うけど
取り敢えず今日は、濃い目の酎ハイいっちゃいますか〜😁✌️

まりりーん🎵
おこんばんわー🌙

健診お疲れさーーーん🙌
とりあえずカンパーイ🍻

たとえ1日だろうとも、我慢は辛いよねー💦むしろその方が心身ともに不健康なんじゃないの🤣

ともあれ無事終わって良かったね🤩

美味しそうな牛タンに、
さっぱり🍋たれサイコーーーーーやんっ‼️
それにストロングなお酒✨
これじゃなくっちゃね🎶

明日から連休だよー。とりあえず晴天で猛暑が続くだろうから、まりりんは忙しいんだろうなぁ💦美味しいおうどんでみんなの夏を美味しく楽しませてあげてねー🙌

お務めご苦労さんｯｽ(ｏ'ω'ｏ)ﾉ

お迎えにも行けんで、申し訳ナス🍆
さぁさぁ、食べて食べて🍖
飲んで飲んで🍺
…て、
出所祝いかーーーぃ‼️

減量成功！
おめでとーーーヾ(o´∀︎｀o)ﾉ
無事に終わって良かった良かった🎵

牛タンの茗荷塩レモンダレ…
美味そーじゃけんのぉ🤤
明日は辛〜かカップ麺ば買うて、
楽しみなっせ(*^-^*)

検診お疲れ様でした。

体重が激減！！
やったね👍

我慢の日々から解放おめでとう🎉
お肉良いなあ💕

まりおｼｬｰﾝ
おこんばんはです🙋

わぁ💓牛タンパーリー
濃ゆ～いのもいきました-？
( ´／◎＼` )ｺﾞｸｺﾞｸ

体重ダウン嬉しいですﾈ-
あたしはずっと右肩上がり
うれしくない右肩上がり😱💦

このタレ気になります-
お好みグルグル🌀
してみま-す (〃艸〃)❣️

まりおさん♡こんばんは🌙

健康診断お疲れ様でしたーー‼︎‼︎‼︎

ささ！
飲んで食ってください‼︎‼︎‼︎

体重が減っているのは
明らかに仕事が
忙しいからだと思います‼︎
クッタクタになって
次の日の朝やっぱ減ってますもん‼︎‼︎

パーリー楽しかったですかな⁈
楽しめる事が1番ですね♡♡

前夜のからぴーの
鯖缶ｽｰﾌﾟのおかげも
あるはず!!!!!!!!!!

ゆーて退院時からは5ｷﾛ弱肥えてますが
(≧∇≦)ﾌﾞﾋｬﾋｬﾋｬ←1年で7ｷﾛ増えた人

何かしらいい結果があったら
やっぱ嬉しいですね!!

ありがとうございます♡♡

しこたま食って
濃いーの笑飲んで
しこたま寝て

今日から世間は4連休
私は3勤務がんばります
💪( `ω´ 💪)

からぴーはよい休日を♪

おはようございます

･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは

予定把握してくれとる
ﾅｶﾞﾏﾝさんありがたや~~~笑笑

ゆーて5ｷﾛ増なんですけどね
( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)←1年で7ｷﾛ肥えた人

血圧は昔から高めで
最近は婦人科でも指摘されだして
塩分やら辛いﾓﾝやら減らせ
言われてますがなかなか…

由美さんもなのですね!
何か対策あったら教えて
くださーい🙏🙏🙏

牛ﾀﾝ祭りｻｲｺｰ(☝ ^ิω^ิ )☝

おはようございます

ありがとうございます!!

ｱｺﾞ肉腹肉立派に健在しているので
まさか2、5ｷﾛも減っとるとは
思いませんでした~~~

うれしぃぃぃぃぃぃぃぃ
ヽ(ﾟ∀｡)ﾉﾋｬｯﾊｰ!!

おはようございます

歳とともに代謝も
落ちるし肥えますよね~~~
私1年で7ｷﾛ増えましたもん
( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)笑

11日ならまだ
もうちょい時間あるし
あやちゃんﾏﾏさんも悪あがき
ｲｯてみますか!!!!!!!!

応援してます💪🎶

おはようございます

ゆーてまだ
退院時からは
5ｷﾛ増ですが(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

やっぱ私ｲﾝｽﾀﾝﾄ麺が1番
太りやすいのかなーと
あらためて実感←しながら食う笑

おはようございます

私の脱悪あがき&減量ﾊﾟｰﾘｰのために
30%引きになっていた←違
牛ﾀﾝ給料前なのに奮発
しちゃいました
(*´∀`*)ｱﾊﾝ♡♡

あと3日3000円で
過ごしますwww

おはようございます

ありがとうございます!!

ねぎもいーけど
みょうがもね
ﾑﾌ!ᐠ(   ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

梅雨も明けほんと
あっという間に夏本番
ですね🌞🌴🌺✨

おはようございます

そーなんですよー
((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

体重よりなにより
やはり気になる
臓器たち

怖いし
不安ですが
考えても結果
変わらんし

とりあえず昨日は
濃いﾁｭｰﾊｲに濃い焼酎
いただきましたｱﾋｬ(ﾟ∀ﾟ　)!!!!!!
←ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞなんかﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞなんか

おはようございます

我慢ゆーても
焼酎薄めただけで
ほんっと我ながら
甘々やなと←その結果が
きっと来週あらわになる
ﾋｨｨｨΣ(๑꒪⃙⃚᷄ꑣ꒪⃚⃙᷅๑۶)۶

今日から世間は4連休!!

健診結果も
忙しさも
怖いけど

3勤務←土曜だけ休みもらえた💓
がんばります💪( `ω´ 💪)

ひろりんさんは
ゆっくりよい休日を♪

おはようございます

お迎え????????て
思ったら

出所祝いかーいwwwww

ﾔﾝﾁｬなのは顔だけにして
･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
←中年ﾔﾝｷｰ

ありがとうございます!!
結果までがまた怖いけど

止められる前に
食っとこ飲んどこ\( ˆPˆ )/←ｶｽ

からーいﾔﾂもﾘﾍﾞﾝｼﾞせねば!!!!!!!!!!!!!!

おはようございます

ありがとうございます!

ゆーて
退院時からまだ5ｷﾛ増
なんですけどね( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)笑

せっかくの解放
ｲﾝｽﾀﾝﾄ麺がちょっと
残念すぎたのでﾘﾍﾞﾝｼﾞ
させてください!!!!!!!!!!!!!!
←勝手にどぞ

牛ﾀﾝたんまり食って
たんまり飲んで
たんまり寝て

今日からまた
がんばります💪

おはようございます

もちろん♡
昨晩は濃いーので
何度もｲｷました♡←言い方

(@`▽´@)/ ﾊｲｯ
まさかの2、5ｷﾛ減はｱﾂい!!!!!!!!!!
しかし昨年の退院時から
まだ5ｷﾛ増とゆー笑笑

ねぎもいーけど
みょうがもね
ﾑﾌ!ᐠ(   ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

ありがとうございます!
ｸﾞﾙｸﾞﾙしちゃってくだせー♪

おはようございます

おかちさーん!!
朝一ｽﾅ開いたら
うれしーつくﾌｫﾄ♡♡
ありがとうございます＼(^o^)／

そうかそうか
毎週のくったくたﾎﾞﾃﾞｰも
悪いことばかりでは
ないのですな!!!!!!

今日から世間は4連休も
きっと忙しいでしょうが
痩せれるなら乗り越えてみせる
ｳｵｵｵｵｱｱｱｱヽ(｀Д´)ノｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!!!!
←痩せれんでも乗り切れ

飲食業ともにがんばりましょう💪💪💪

おはようございます

お早うございます🌿

九州旅もあっという間に〜

(`･ω･´)ﾅﾇｯ!?
今まさに旅中ですか♪♪♪

九州は12〜14日までいました。
電車で黒埼駅通った時に、まりおちゃまが誰かと飲んだ所だと思いました‼︎

そうだったのですね〜♪
ちなみに黒崎駅の一駅おとなり
陣原駅前のうどん屋が
我が職場でした!!

国東半島にも
行けたのですかな??

楽しい夏の思い出( *¯ 罒¯*)いー( *¯ □¯*)なー

そうなんですね〜。只今休業中の張り紙のうどん屋さんでしたか。

国東半島行きましたよ〜大分空港からバスで田染🚌