9月30日3人弁当

おはようございます😊

昨日は右膝から下が痺れた様になり会社終わりに病院へ。椎間板が老化で減っているのが原因らしく三週間ほど通院して牽引治療するそう。体重減らんのに軟骨は減っていくという悲しい老化😱😱気持ちは若いつもりでも体は正直やわ😣膝の軟骨も減ってるからヒアルロン酸を注射。いやいやヒアルロン酸なら顔に打って欲しいわ（笑）


老化にめげず今日も頑張ろ〜✌️


咲きちゃんからのゆめぴりかご飯
ホタテの春巻き
明太子入り卵焼き
カボチャサラダ
ピーマンとパプリカのキンピラ

昨日春巻き作ってたアタヒちゃん、美味しいお米をくれた咲きちゃん、食べ友よろしく〜💕💕💕

お早うございます。
お弁当箱変わってるのかな？
ホタテの春巻きい～ね～

私もヒアルロン酸打ってほしいよ～(*^^*)

千尋さんおはよー😊
なになに、人ごとじゃないわー。私もたまに右足の下の方痺れる時ある。早く病院行かなきゃ😱
老化なの😨膝の軟骨も？ひゃー💦
お米、ツヤツヤなのが伝わってくるよー✌️✌️美味しく食べて今日も一日頑張ろうー💖

私も人ごとじゃないよーー❗️
膝痛に腰痛…
痩せなきゃ💦って思うけど、美味しいものには勝てない😆

今日も美味しいお弁当食べてがんばろ👍

おはょござぃます😊

ピカピカご飯🍚美味しそ〜💕
卵焼きゎ~明太子かな？

膝…大変ですね〜3週間も病院通い💦 膝に注射って😱

千尋さん、おはよー*\(^o^)/*
最近、お弁当がツヤツヤだけど、カメラ変えた？素敵だね(o^^o)
おっとー、膝、私も昨日病院行ってMRI撮ってきたよ(^_^;)
やっぱり、バレーとか老化とかで軟骨減るもんね(^_^;)
気をつけましょう！

おっはよーーー！！！
あれあれーー、お大事なさいーー
私はこむら返りひどいわー
足から老化は勘弁よねー

咲きちゃんの最高だねー

おはようございます！
豪華なお弁当ですね〜😋
痛みは無いですか？どうぞお大事に♡

おはようございます！

お大事にしてくださいませ。。

もぐ散らかしすみません。。

来月から大鍋キャラバンの旅へ出ます！あ、仕事ですが。。

千尋さ〜ん、痛いのにコメントに落ちがあるとは・・さすが千尋さんだわ😅

私も腰の椎間板はすり減りすぎ無くなっちゃってるし、最近は膝も痛い💦
慢性だからと病院にも行ってないけど、ヒアルロン酸効くのかなあ？
でも注射も痛いしなぁ・・💦
周りの筋肉つけるのが良いらしいけど、運動もしてないし・・
歳を取るのは仕方ないとして、少しでも元気に歳を取れるように頑張らなくっちゃね〜😅

千尋さん、早く治るといいね
お大事にね💐

オオトモちゃんおはよう〜😊
長女がね、お母さんのお弁当箱はタッパーにしか見えへんから可哀想やって買ってくれてん⤴️⤴️
エエ感じやろ👍

今日も頑張ろなぁ〜😄

咲きちゃんおはよう〜😊
次女は今日初めてゆめぴりかの新米にあたるねん。きっと今日のご飯美味しかったって言うと思うよ👍

何なに？咲きちゃんも足痺れることあるん⁇早めに病院行きや〜😄

今日も頑張ろなぁ〜✌️

ナオちゃんおはよう〜😊

次女にもな、痩せろって言われてん😣😣分かってんの。分かってるけどビールもご飯も美味しいねん😁😁



ナオちゃんも気をつけてや〜😄

今日も頑張ろなぁ〜✌️

チコちゃんおはよう〜😊
チコちゃんは若いから分からんやろな〜。あちこち痛んでくるねん😢😢
膝の注射なめっちゃ痛いねん😣
今日もあんまり良く無いけど頑張るわ。
チコちゃんも頑張ろなぁ〜✌️

くみさんおはよう〜😊
カメラは変えてないけど、撮り方を少し工夫してんねん⤴️そこ褒めてもろて嬉しい〜🎶😢


ホンマ、膝の負担は半端ないからな〜😣😣少しでも体重減るとエエのは分かってんねんけど😁😁


今日も頑張ろなぁ〜✌️

おりぃちゃんおはよう〜😊

咲きちゃんのお米美味しいやろ👍👍って自分が送ったみたいやな（笑）

老化は足から良く言うもんな。お互い頑張ろな👍👍

膝の注射ゎ想像出来ん…でも毎日
自転車通勤やし…膝に負担がかかるね~何かいい方法あればいいけど…😞 ちゃんと先生の言ぅ事 聞いて
早くマシになります様に。

SDを通してチコパワー✨👐👐👐✨

ちひろさ〜ん！
今日も元気弁当おいしそう💕

脚、痛いですか？
うちの母もずいぶん膝で苦労したから早めに治してくださいね！

私も顔に…希望！！！

アタヒちゃん、できれば一週間位入院してゆっくりしたいわ（笑）なんて冗談言うてたらあかんな。健康が何より👍
だましだまし体と付き合うわ✌️

昨日のアタヒちゃんの春巻き見て食べたなってんよ💕💕

ノリコちゃんこんにちは〜😊
豪華に見えた？冷蔵庫かき集め弁当なんやで😁😁

膝はまだ痛いねん😢😢
日にち薬やとは思うけど、ありがとうね😄

みやこさんこんにちは〜😊
ありがとう〜💕💕


大鍋キャラバン⁇なんや魅力的な響き😍😍😍
仕事とは言え楽しめるんでは⁇

お天気に恵まれますように🎶🎶

美穂ちゃんこんにちは〜😊

自分のことはついつい後回しになってしまうよね。痛みには強い方やと思うんやけど昨日は泣きそうな位痛かってん😢😢今日もあんまり良く無いけど仕事に来た以上みんなに甘えてばかりもおられへんからぼちぼちと。
温かいコメントありがとう〜💕💕

クミちゃんこんにちは〜😊
50も過ぎるとあちこちガタがくるよね。ホンマ、だましだましやわ。ヒアルロン酸の注射は痛いで😣😣月二回位打つらしいけど老化との追いかけっこやしな〜😱
運動もだんだんとおっくうになってきてあかんわ。次女からは、痩せろ、飲むな、動けって怒られた😢

千尋ちゃん〜おはよー♪
膝大丈夫？
歩くと痛そう😭
無理しないでねー！
酒はほんとはだめかも？
まーストレスたまるよりいいかー？って、私の考え！笑

川上ママさん〜(•̀ᴗ•́)و ̑̑
お大事にしてくださいねぇ〜

チコちゃんありがとうね💕💕💕

あくびちゃんこんにちは〜😊

うん。まだ痛いねん😢
先生の言うこと聞いて治すわな。

やろ⁈ヒアルロン酸は顔やろ😁😁

トモコちゃんこんにちは〜😊

先生はな、アルコールのことは何も言うて無いねん。だって聞いてないから〜（笑）
聞いたらあかんって言われそうやん。言われたら飲むなって家族に言われるやん。だからいらんことは聞かへんの😁😁

トモコちゃんの考えに賛成👍👍👍

らんちゃんありがとう〜💕💕💕

お見舞いのたくさんのもぐもぐリスナ頂きました〜（笑）

お見舞い…😁💦💦💦
アハッハ
私が、ママさんのお料理たくさん
見て元気になりましたよん♡

あっ‼︎
ヒアルロン酸の代わりに
🍺←←これ注射したら
ママさん☺️
直ぐに治る気がする〜〜٩(๑˃̵ᴗ˂̵)و

千尋さん大丈夫〜⁉︎
膝が痛いのはツライね😢

ちゃんと通院して、しっかり治してね🍀

ヒアルロン酸、ついでに顔にも打ってもらえないの⁉︎😁😁😁

千尋さん～～こんにちは＾＾
なんだか痛そう～～通院大変だけど、早く腫れと痛みなくなるといいですね～。。。お大事に☆（*^_^*）
　　モリモリ栄養満点のお弁当美味しそう~~♪

千尋さん、こんにちは。
昨日の晩ご飯の投稿がなかったので、どないしはったんかなと思ってたら、お膝ですかぁ…。

お仕事は 立ちっぱなしですか？
少しでも 負担を少なくできたらええけど。

ご飯はまだ少なくできても、🍺はそのまま飲まはりそうですね😆

今朝のお弁当、ゆめぴりかが まばゆかったです。
きっと美味しかったでしょうね💕

（笑）やっぱり〜😁😁

ミホちゃんこんにちは〜😊
ホンマに顔に打ってもらいたいわ😁

曲げると激痛が走るねん😢
冗談じゃなく痩せなあかんわ😣

ともちゃんこんにちは〜😊
ありがとう〜💕💕
痛みが取れるとエエんやけど鎮痛剤も効いてない感じやねん。まあ、動いてるからあかんのやろうけど仕事も休んでられへんし。ぼちぼち頑張るわ〜✌️

じゅんちゃんこんにちは〜😊
もう、みんなビール、ビールって。人のことどんな酒飲みやと思ってんの⁇（笑）ご想像通りです😁😁
仕事な、座り仕事が多いんやけど座るのも腰には良くないらしい。膝は体重やろな〜😱😱


ゆめぴりかな、冷めたほうがもっちり感増してたよ⤴️⤴️お弁当にぴったりのお米かも👍👍

こんばんは！

今のところ横浜、東京、大阪、福島ツアーが決まりました。

ドームツアーみたいですね!!

北海道のじゃがいものイベントなのです。。

全国ツアーですか！？

ちひろさを、脚はいかがですか？って、そんなに早く治らないか😅

病院近いんですか？
京都に住んでたらあくびタクシー使ってもらえるのになぁ

あくびちゃんこんばんは〜😊
ありがとう〜💕💕
今日は大分マシ⤴️⤴️
病院も近くやから心配無いよ✌️
あくびタクシー来たら毎晩宴会や〜🍻🍻

全国とは呼べませんが
2泊の仕事旅がいくつかございます。

タクシー料金は🍺で😁
なんせ、あくびタクシーのメーターは🍺の数ですからね〜