旦那さんのお弁当☆ 2014.2.18

おはようございます。
連日 ソチが熱いですね( ´͈ ॢꇴ `͈ॢ)

この熱さで冷え症が
治ればいいのにな。笑

マジで深刻な悩み...。

何はともあれ
今日も1日頑張りましょう✨

🍀竹輪の大葉、梅肉巻き揚げ
with ぶぶちゃん♡w
🍀しらす入り卵焼き
🍀いんげんのゴマ和え
🍀ミートボール
🍀プチトマト

お早うございます。
ソチ　確かに熱い！！　冷え性ってつらいですよね。
ご飯に乗ってる形がライディーン（←わかるかな？？）
に見えちゃった(*‘∀‘)
今日も一日頑張ろう～～～～～

おはよ〜(o^^o)
おまとめもぐもぐごめんね。
湯気がまたご馳走なスナップ（≧∇≦）
seikoちゃんの冷え性対策、何か合うのがあるといいね！

うん、今日もめっちゃ美味しそう！
せいこちゃんのお弁当ってすごく食欲をそそるのよね(^_−)−☆
ママの分も作って〜😁

こんにちは〜😊ぶぶあられ揚げは可愛いし美味しいよね。この前、わさびぶぶあられってのを買ってホタテに絡めて揚げたら美味しかった〜😊茶色一色やから可愛いさが😭

オオトモさん こんにちは♡

ライディーン....。
名前は耳にしたことある様な^^;

あとでググッてみよ。笑

とみくみちゃん こんにちは♡
午後もお仕事頑張ってねん(^^)

なおちゃん こんにちは♡

今朝はかなり冷え込んだから
棚ぼた的スナップが
撮れた感じかな。笑

おうちの中でも手袋してるんだよ(T ^ T)

リスナップありがと💋

お姉ちゃん♡

わさびぶぶあられ？
むっちゃ興味津々✨
美味しそうよなぁ( ´͈ ॢꇴ  `͈ॢ)･*♡

こんにちは(*^_^*)
いつも手の込んだおかずで凄いなぁ(*ﾟ∀ﾟ*)
今日はミートボールお揃いだね(^_-)-☆

冷え性辛いねぇ(/ω＼)お風呂の時湯船で足の指先手でグーにしてパッと開くの何回かやると身体ポカポカして来るよ(*^_^*)もうお試し済ならごめん(^◇^;)

桜里ちゃん♡

ほんとお揃いだっ。
食べ友にしとこっと( ´͈ ॢꇴ  `͈ॢ)･*♡

おうちの中でも手袋してるくらい
なんだよね、私。

運動不足も関係あるかな。
またジム行こうかな。笑

湯船で毎日やってる♡
ありがと、桜里姉💋

食べ友ありがとう(*^_^*)
桜里もして来ようっと……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ(笑)

そんなに大変なんだぁ(/ω＼)
部屋の中で軽くストレッチしても良いかもねぇ(*^_^*)血行悪いんだと思うんだよぉ(^◇^;)

今日も美味しそうなお弁当ですね！
ぶぶあられ、衣に綺麗につけてらっしゃいますね！
自分はなかなか綺麗に出来なくて…(>_<)
seikoさんも冷え性なんですか？
辛いですよね…何か良い方法はないでしょうかね…(╥﹏╥)

やっぱ血行だよね^^;

よ〜し仕方ない
1人で淋しくWii Fitでもすっか。笑

りえちゃん♡

敬語ナシでいいよ(^^)
フランクにいきましょ♡

ぶぶあられの衣
私もつけるの苦手だよ^^;
今日は たまたま出来が良かった♡

リスナップありがと( ´͈ ॢꇴ  `͈ॢ)･*♡

血行良くするストレッチあると思うよ(^_-)-☆
肩甲骨動かすとか･･･(^◇^;)

肩甲骨がポイント？(^^)

桜里は肩こりもあるから肩甲骨良く動かすようにしてるけど･･･(^◇^;)

冷え性だと手先とか足元冷えるよね？
お風呂でやってる指先のをテレビ見ながらとか座ってる時とかもやってみると良いかもね。

手首、足首回したりすると少しは効果あるみたいだよ(^_-)-☆

ふくらはぎも下から上にマッサージしてあげると血行良くなるよぉ(*^_^*)

了解なり♡
ありがとう(^^)

seikoさん、こんばんは、ありがとうございます！(*^^*)
自分、体育会系クラブにずっと所属していたせいか、敬語を使うてクセ、なかなか抜けないんです…σ(^_^;)
じょじょに、そう出来るようにしますので、かわらず、宜しくお願いします！⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾

りえちゃん♡

私も体育会系だった^^;
だから基本敬語。爆

かなり勇気だして
フランクにしてる。照

状況わかったから
そのままで大丈夫だからねん♡

わざわざ知らせてくれて
ありがとう♪

せいこちゃん、スープから湯気？
めちゃめちゃ美味しそう😍。

冷え性はきついよね？。
生姜を食べるといいっていうけど？。