ひまわり弁当

𓍯

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＼*. ᵍ ᵒ ᵒ ᵈ ᵐ ᵒ ʳ ᐢ ⁱ ᐢ ᵍ  .*／

おはようございます。
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今日昨夜長男帰省しましたが飛行機1時間遅れで家に着いたのは23時30分。
移動中には「腹減りでござる！」とLINE。
私も「母も眠いでござる！」と返信。
夜ご飯が真夜中に…

今日は娘夫婦も帰省✈️
嬉しい☺️楽しみ❣️正直な気持ち🥰
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8月9日 金曜日☀️

『#今日のお弁当』

・#ひまわりごはん
肉団子と薄焼き玉子ひまわり🌻
ごはんは、ちょっと、くどい（塩辛い）
ぬか漬けきゅうりごはんです。くどいは金沢弁です！

・グリルとうもろこし🌽
・チキングリル焼き
・トマトとモッツァレラバジルサラダ
・#コロコロ長芋とキムちくわの激旨おつ
@tomokeetaito ともさーんのrecipe
・夏野菜たっぷりマカロニサラダ
（recipeあり）

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朝、パン発酵してる間にお墓のお掃除してきました。親戚さんいつでもお参りにお越し下さい‼️（笑）

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マカロニサラダ。
普通のマカロニサラダですが2/3はお家野菜。
しかもレンチンマカロニで作りました。

𓎩𓌉#レンチンマカロニ𓎩𓌉

（材料）　4人分

紫玉ねぎ …小1個
きゅうり…2本
ハム　…6枚
とうもろこし　…1本

マヨネーズ　…大4
黒胡椒　　…多め
練り辛子　…大1/2

マカロニ　…50g
水　…50cc
塩　…ひとつまみ弱

（作り方）

①玉ねぎスライス、きゅうり輪切りスライス
をボールの中で軽く塩をして絞り、さらに茶巾で絞る

②レンチンとうもろこしの実を削ぎ落とす。

③マカロニは耐熱容器に50gに水100ccひとつまみ弱入れて600w4分、1度かき混ぜ更に30秒
取り出して蓋を閉めて30秒放置。

④後はお野菜と和える。

きゅうり２本も入れました❣️
#大量消費 毎日四苦八苦しながら🤭

火を使わずに簡単マカロニサラダ。

＊マカロニの量が倍ならお水も倍に入れて下さい。吹きこぼれが無いように大きめの耐熱容器で！

マカロニサラダですがお野菜多めです。

明日からお盆お休みの方がほとんどだと思います。夏のイベント穏やかなら楽しくお過ごしください。
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又、宮崎で震度6弱の地震に見舞われた方。
お見舞い申し上げます。
無事である事を願ってます♪
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യꕤʰᵃⁿᵃꕤയയꕤʰᵃⁿᵃꕤയയꕤʰᵃⁿ

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