大豆のお肉で揚げない豆コロッケ

#マルコメタイアップ投稿

大豆のお肉ミンチタイプ、乾燥で脂質を抑えたヘルシーコロッケ。

定番のひよこ豆代打のインゲン豆使ってます。

前出のキーマ同様、乾燥タイプはトマトペーストで漬け込み戻し、味付け不要のホクホク美味しいコロッケ。

パン粉はバターで風味を増してノンフライなのに香味が半端ない仕上がりです。


肉の日に大豆ミートプロジェクト、時差はありますが、キーマカレーのお供に作ってます。


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おはようございます🌞😊🌞

パン粉のサクサク感が
写真から伝わって
(๑｀ᗨ´๑)ڡ 来ーるー！！！
バター風味のパン粉がいいですね✨

大豆のお肉とお豆のコロッケ
美味しそう～😋💕
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
まん丸コロコロで可愛いですね😊🧡

まん丸可愛い♥️

ヘルシーなのも✨
揚げてないのにめっちゃサクサク感ありなルックス🙆‍♀️

美味しいヘルシー👍👍👍

豆のコロッケに大豆ミートの豆だらけコロッケ

揚げずにヘルシーお味はバターで風味たっぷり。
ヘルシーで美味しいコロッケになりました。

パン粉炒めるのが一番時間かかりました🤣

まん丸豆コロッケ🫘

ひよこ豆あったはずなのに見つからず、インゲン豆煮るという手間かけてしまった。

出来上がったらひよこ豆の水煮見つかりました😅

おお～😍
工夫されててヘルシーだけど絶品な嬉しいコロッケ😋
キーマのお供だったんですね❗️
なんて満足感😍

久々のノンフライ

今月の健康診断をそろそろ考えないといけない時期 ~普段から気をつけていれば良いのに💦

大豆ミートでリセットできたら良いのですが、おやつ食べ過ぎが課題です。