みったんさんの料理 長男くんお気に入り♥︎栄養満点ツナフレーク♡

もう何度もリピのこれ♡
やっとつくフォトできた！

この時はピーマンもコーンもなくて彩り悪いけど…

一昨日も作った♡
つまみになる〜と、旦那はそのままつまんで、子供たちはご飯に乗っけて♡

みったん素敵レシピありがとーーう꒰ෆ❛ั ु▿❛ั ु꒱先に作ってたさくちん、カオサン、食べともお呼びしちゃいます〜

ほいほ〜い💖
早速来たよん✨
(°〜°)ゞﾋﾞｼｯ

つまみにもおかずにもなって栄養満点！！
これ最高だよね！！！
(◍ ͒•ಲ• ͒◍)♬

りえちゃん、嬉しいつくフォト(๑ ॣ•͈ٮ•͈ ॣ)♡ｱﾘｶﾞﾄ♡

今日は頑張ってるね💕
うちもこのフレークかなり作ってるよ〜（笑）
本当やる気ない時とかこれさえあればあとはちょちょっと作ればご飯オッケーだもんね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

またツナ買いだめしよ〜♡

大変遅くなりました=͟͟͞͞ =͟͟͞͞ ﾍ( ´Д`)ﾉ♩

食べ友(๑‾᷆д‾᷇๑)৳৸ᵃᵑᵏ Ꮍ৹੫ᵎ❤︎
夏休みを乗り切る、素敵なレシピだよね♡最近長男が野菜を嫌がるようになってきたから、あれこれ工夫しないとなー、、(๑‾᷆д‾᷇๑)

スナップがほんのりスマイルだよね？かわいー😊