美活にどーぞ♡ダブル美肌野菜♡かぼちゃとトマトのサラダ♡

かぼちゃを切ってレンチン。
トマトを切って お手軽即席ドレッシングを
かけるだけ‼︎

ホクホク♡さっぱり♡
ドレッシングのコクも味わいつつ、
なんと‼︎ 美活なのです(灬╹ω╹灬)

どーして美活なのかって？
それはね、、
かぼちゃにはカロテン、美容のビタミンといわれる
ビタミンEが含まれてるの♡
それからね、、
トマトのリコピンも美肌づくりにかかせないから
なのよん♡

てなわけで、、紫外線に負けない
美肌目指してアナタもおひとつ、、
いかがですか？(๑′ᴗ‵๑) #サラダ #第1弾！夏野菜を食べよう！我が家自慢の夏サラダネタ #おやさい