小松菜ポタージュ🥬

小松菜ポタージュ🥬

1束買っても食べ切るのに日にちがかかります

ポタージュにして飲んでしまえー

レンチンしたじゃがいも、レンチンした小松菜、炒めた玉ねぎをガーッして、ブイヨン、クレソル糀で味付け

牛乳、甘酒で伸ばしています

#ポタージュ #小松菜 #甘酒 #甘酒おかず部

おはようございます☀️

小松菜ポタージュ、栄養たっぷりで美味しそう～😋💕

鉄分も取れるし女子には嬉しいメニューやん😆

あずきちゃん♪

おはようございます😃

葉っぱもん買っても減らんのよね

スープにしたら、食べやすい

それでも3日かかるで💦💦

おはよー✨
栄養満点な小松菜ポタージュ
(〇´°ω°)bいいね！

美味しそう～✨

今日も1日ファイト(￣0￣)/ ｵｫｰ!!

からビーさん♪

おはようございます😃

体に良さそうな緑やろ✨✨

なかなか減らない葉っぱもの野菜

飲んじゃえば楽ちん👍

今日も水分とりながら、頑張ろうね！

お出かけ前の最後の休み。朝からパン爆焼です

おはようございます🎶

めっちゃ体にええやん⤴️

beruちゃん♪

おはようございます😃

色々おかずたくさん作っても余るし、数日食べることになるから、あまり作らんのよね

しかし、栄養もある程度取らんとあかんから、スープ系よくつくるよ

味噌汁も具沢山、ミネストローネ風も、チゲスープも具沢山

ポタージュ、いいね

小松菜は買ったらカットして冷凍してるよ😃
その方がいいんだって😃

cocco+ちゃん♪

おはようございます😃

きのこ類と同じ？冷凍したら何かしら栄養UPになるんかな？

冷凍したら、発掘されん問題があるから、あまり冷凍しなくて、フレッシュな間に使い切りたいんよね

スープにしたら、早い

小松菜は冷凍した方が栄養的にもいいってよ😃

小松菜富豪です今
週末からまた1週間実家なのでその前に消費したかったので、いいねこれ！👍

勉強になるー

あまり減らない葉っぱ野菜

容子さんが、歯の悪いノブリンにやたらポタージュにしてたから、ヒントもらったよ

栄養は飲めばいい！←は？