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手料理
  • 2020/08/18
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大人も食べたい♡フコダインたっぷりもずく丼。

参考にしたレシピ
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こんにちは。

今日は息子のお昼ごはんとして、もずく丼を作りました。

パルシステムさんで、洗いもずくを購入しました。
もずくってもずく酢になっていて、なかなか生のもずくが手に入らなかったんです💦
海藻類好きな息子に食べさせてあげたかったので、手に入ってよかったです😊✨

フコダインたっぷりです!
抵抗力や血管を強くして、腸の働きも活発にしてくれるんだとか…
フコダイン、素晴らしい👏🏻
(フコダインをただ言いたいだけ🤣)

昨日もずくのみで挑戦して、問題なかったので、今日はもずく丼にして🍚

半掛けなのは、いつもごはんは白ごはんを半分食べてから、何か混ぜごはんなりあんかけごはんなりをあげるからです。

うどんおやきもあったので、少し少なめなごはん量です。

今回のもずくと一緒に炒めたお野菜は、モロヘイヤ、にんじん、玉ねぎ、コーンです。

もずく丼、おいしかったようでペロリと完食してくれました😋
味見をした時、わたしも食べたいくらいおいしくできていました👍🏻

ちなみにいつも離乳食を投稿していますが、もちろんそのおかずやごはんものだけでなく、他のおかずやスープもあげています。

ちなみに今日はもずく丼の他に、うどんおやき、甘酒パンケーキ、枝豆とズッキーニのコンソメ豆乳スープ、バナナ。

前にごはん画像を母に送った時「相変わらずすごい量だね😅」と言われました🤣

でもギャン泣き30分して、ようやく食べ始める時もあったり、ごはんぶん投げたり、、
色々大変な事はありますが😂

息子がおいしく食べてくれるお料理、これからもがんばります💪🏻🔥


またまた息子への甘酒スイーツを作ったので、息子が寝ている今のうちに投稿したいと思います。

#お弁当 #美容/ダイエット #簡単料理 #お昼ご飯 #離乳食/幼児食 #どんぶり #もずく丼 #鶏ひき肉 #もずく #離乳食完了期 #パクパク期 #1歳 #フコダイン
大人の〆にも是非ぜひ(笑)

お子ちゃま大きくなったねぇ😆
ぽきちゃんご飯は美味しいからよく育つのだわ。トップのおてても最高😆
ぽき。 から ちま
ちまちゃま〜ありがとうございます♡

確かに〜大人のシメにも🤣👍🏻✨

そう言っていただけて嬉しいです💕
たくさん食べて大きくなってもらいたいです🙏🏻💫
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