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手料理
  • 2014/09/06
  • 3,760

カラフル夏野菜のヘルシースタミナ丼(•̀ᴗ•́)و ̑̑

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
作り方
1
キャベツは千切り、その他の野菜は1cmの角切り、豚肉も細かく切っておく。
2
ごま油で豚肉を炒め、色が変わったら、しょうが、ニンニク、野菜を加え、調味して軽く蒸す。水溶き片栗粉でとろみをつける。
3
ごはんに千切りキャベツ、白ごま、❷、マヨネーズで完成♡
ポイント

クック:2731904
元レシピはミニトマト15個が入り、とろみはつけていません。
私はミニトマトを入れ忘れました(笑)
ごはんに絡んで食べやすいようにとろみをつけました(o^^o)

みんなの投稿 (15)
こんにちは〜♡

今日のお昼は女子が喜ぶたっぷり野菜のスタミナ丼を作ったよ(o^^o)
ミニトマト入れ忘れたけど(笑)、十分美味しいスタミナ丼です♪
たくさんのカラフル夏野菜で、夏の疲れを癒しましょ♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡

午後も楽しくお過ごしくださいね!
しょーこちゃん♡こんにちは♪
夏のお野菜と豚ちゃんに元気にしてもらえるよ(o^^o)
すぐ出来るから食べてみてね♡
いつもありがと〜♪
りーちゃん♡
きゃー\(//∇//)\
そこ褒められると嬉しい!♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡

で、簡単だし〜(笑)

りーちゃんも良かったら作ってみてね♡
さわこ から なお
生姜とニンニクで元気モリモリ(•̀ᴗ•́)و ̑̑だねー♡
カラフルお野菜が可愛くて女子にピッタリだよ(*^◯^*)
カラフル野菜で食欲アップ⤴️⤴️
ブタミンパワーで残暑も乗り切れそう(o^^o)
なお から さわこ
さわこちゃん♡
カラフルで野菜たっぷりって女子好きだよね♡
とろみつけたらご飯食べやすかったよ♪
すぐ出来るからさわこちゃんも食べてパワー充電してね(o^^o)
なお から みきお
みきおちゃん♡
ブタミンパワー(≧∇≦)
可愛い言葉〜♡
今度使お(笑)

ありがと〜(o^^o)
メチャメチャ気になってたのー!
レシピあって嬉しい〜♡
なお から honami
ほなちゃん♡
今、ほなちゃんとこ行ってたよ(o^^o)
簡単美味しいから作ってみてね♡
ありがと〜(o^^o)
カラフルで見た目もそそられますね(●♡ᴗ♡●)美味しそう(o´〰`o)♡*✲゚*。
なおさんのお料理は、本当に見た目が美しくて、お料理って目で味わうことも大切なんだなぁといつも勉強させられます⁎ˇ◡ˇ⁎
なお から あや
あやちゃん♡
カラフル野菜たっぷりだから、ご飯少しでお腹満足やよ(o^^o)
見た目美しくて?
いやん、嬉しい(≧∇≦)
ありがと〜♡
あやちゃんも作ってみてね〜
かわいい~(^ー^)
ほんと、カラフルご飯で元気になるね😉
なおちゃんらしい、お料理♥
なお から りえぞ~
りえぞ〜ちゃん♡
私らしい?(o^^o)
悪あがきが?(笑)
きゃははは(≧∇≦)
りえぞ〜ちゃんも元気になってね!
カラフル野菜が可愛いどんぶりランチ✨美味しそう🎶

なおちゃん、いつも綺麗で丁寧だね
癒されどんぶり!素敵💕
なお から sora
soraちゃん♡
カラフルで野菜たっぷりなのは女子好きでしょ?(o^^o)
美味しかったよ♡
soraちゃんも食べてみてね♪
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