朝ごぱん( ´ ▽ ` )

すっかり寒いの領域(￣▽￣;)秋？初冬？
昨夜衝動的にまたルヴァン種起こしを始めました。上手く行くかな、寒いくらいでまったりやるのが良いんだけどうちの場合。

昨夜の残りジャガツナにマヨネーズたっぷり混ぜといたのを盛ってかチーズ掛けてトースター
時間差でトースト
スープに冬瓜足し
豚こま解かずにみりんとモラセスと醤油とスープ煮詰めて掛けて掛けて掛けて
あんまり照り照りしなかったけどまぁ良しで、スープにのせで。

温野菜にオリーブオイル
もやしに足がしみしみなので一緒に食べる


昨日もバカほどナッツ食べたなぁ…
心身ともに健康でないと老い先しんどいぞ…初老
か既に


#朝ごはん #朝ご飯

本日視野検査
視野欠けってなかなか気付けないからな、眼圧高いし気を付けよ〜
遺伝だから定期的に検査受けるよう兄にも言ってるんだけど病院行ってる報告はない…orz




ところで、万能味ソース？　これから開発すんのかなと思ってたら、もう作られててそれの活用企画でしたか…
え、どんなソース作んの？　とか思ってしまった…ちょいワクワクしてたんだけどw
肉にも魚にも野菜にも、パンにもご飯にも麺類にも？

個人的にお惣菜パンに期待しつつ
まだビリヤニも試してないし他にも食べてみたいのがいくつもあるけど流れてって忘れちゃうのよな〜
流れ⭐️になってしまうのだったいくつもいくつも〜