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色がついてるだけで、嬉しくなるのは私だけ？🤤炊き込みご飯とか、雑穀ごはんとか好き♡
でも、白ごはんも……
黒米に含まれる抗酸化力の強いアントシアニンは、視機能の改善だけでなく、日焼けの炎症予防にも役立ちます。さらに黒米には、ストレスや紫外線によって発生する活性酵素を体外に排出させる働きもあり、くすみやシミの原因となるメラニン予防につながるので、美肌効果が期待できます。
ネットより引用。
アントシアニン！美肌になれそうな気がしてきた♡♡ #haruka20