• お気に入り
  • 4もぐもぐ！
  • リスナップ
|Ryo Itoさん
手料理
  • 2013/09/04
  • 361

Ryo Ito(ryoito)'s dish photo at 2013-09-04 00:31

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ゴーヤ
1本
タマネギ
1／2個
豚バラ
100g
麻婆豆腐の素
1／3袋
作り方
1
ゴーヤの種の部分をスプーンでキレイに取って、3ミリくらいにスライス。軽く塩もみしてから、沸騰したお湯に30秒ほどくぐらせる。
2
1センチ幅に切った豚バラ肉をごま油で炒めて、肉に火が通ってきたら、1センチ幅に切ったタマネギを入れて軽く炒める。
3
クッ○ドゥの麻婆豆腐の素1／3袋とゴーヤを合わせ炒めれば出来上がり(^O^)／
みんなの投稿 (1)
Ryo Ito
庭で食べごろになったゴーヤでマーボー(^O^)／
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (4)
関連するレシピと料理写真
ドジャードッグ
ドジャードッグ
  • 322
  • 保存
☠🎃HappyHalloween🍭🍬
☠🎃HappyHalloween🍭🍬
  • 170
  • 保存
「ゴーヤのシーチキンサラダ」
「ゴーヤのシーチキンサラダ」
  • 92
  • 保存
お弁当
お弁当
  • 101
  • 保存
豆麩,ゴーヤのチャンプルーにyummy ビーム✨✨～...
豆麩,ゴーヤのチャンプルーにyummy ビーム✨✨～...
  • 68
  • 保存
【♪おうちごはん/ふたりごはん】
【♪おうちごはん/ふたりごはん】
レシピをチェック
  • 56
  • 保存
ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー
  • 64
  • 保存
grandmaの晩ごはん☆ 今夜は筑前煮とカボチャ､...
grandmaの晩ごはん☆ 今夜は筑前煮とカボチャ､...
  • 56
  • 保存
本日の日替わり弁当 ①ツナマヨおにぎり ②デミチー...
本日の日替わり弁当 ①ツナマヨおにぎり ②デミチー...
  • 51
  • 保存
本日の日替わり弁当 ①おにぎり（若菜・ツナマヨ） ...
本日の日替わり弁当 ①おにぎり（若菜・ツナマヨ） ...
  • 44
  • 保存
柿とゴーヤの豚しゃぶYummyガリッペサラダ
柿とゴーヤの豚しゃぶYummyガリッペサラダ
  • 46
  • 保存
栄養満点♡レンジで簡単♡ゴーヤとにんじんのナムル
栄養満点♡レンジで簡単♡ゴーヤとにんじんのナムル
レシピをチェック
  • 47
  • 保存
彩り綺麗♡バランス◎ゴーヤとトマトの塩昆布サラダ
彩り綺麗♡バランス◎ゴーヤとトマトの塩昆布サラダ
レシピをチェック
  • 49
  • 保存
バランス◎シンプルにうまっ♡ゴーヤとトマトの卵炒め
バランス◎シンプルにうまっ♡ゴーヤとトマトの卵炒め
レシピをチェック
  • 43
  • 保存
【おうちごはん／24.11.12(火曜日)】
【おうちごはん／24.11.12(火曜日)】
レシピをチェック
  • 45
  • 保存
いま人気のレシピと料理写真